Jak poradzić sobie z przerostem bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO) - naturalne metody leczenia

preview_player
Показать описание
Omawiam przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO), który jest stanem, w którym mikroby żyją w niewłaściwym miejscu, powodując niedobory odżywcze i wzdęcia. Wyjaśniam, że może to być spowodowane niedostateczną kwasowością żołądka lub długotrwałym przyjmowaniem antybiotyków. Zalecam spożywanie warzyw bogatych w fitoskładniki i błonnik, które odżywiają mikroby, a także składniki takie jak magnez, potas i witamina C. Omawiam również, że w przypadku silnych wzdęć po posiłkach, należy unikać warzyw przez miesiąc i spożywać więcej tłustego mięsa, ryb i jaj, aby dać organizmowi czas na usunięcie bakterii z jelita cienkiego. Polecam zakwaszanie żołądka octem jabłkowym lub chlorowodorkiem betainy oraz stosowanie ziołowych antybiotyków takich jak czosnek, oregano i goździk.
  1. Mistrz Krzepa
Рекомендации по теме
Jak poradzić sobie 1:24:35

Jak poradzić sobie z przerostem bakterii w jelicie cienkim czyli SIBO?-mgr Justyna Wielgosz

Jak poradzić sobie 0:01:08

Jak poradzić sobie z przerostem bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO) - naturalne metody leczenia

Rzadko wykrywana choroba 0:08:36

Rzadko wykrywana choroba jelit. Czy Twoje objawy biorą się z SIBO?

Jak radzić sobie 0:04:40

Jak radzić sobie z SIBO? - Łukasz Sieńczewski

Czym grozi SIBO 0:03:03

Czym grozi SIBO – przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego? [36,6]

Gdy chorują jelita 0:07:46

Gdy chorują jelita - czyli jak poradzić sobie z SIBO

#MarioNatki: SIBO - 0:09:14

#MarioNatki: SIBO - przerost flory bakteryjnej | Natalia Skibińska i dr n. med. Maria Bartoszewicz

IBS czy SIBO 0:14:48

IBS czy SIBO - czyli jelito drażliwe a przerost bakterii jelita cienkiego I dr Patrycja Szachta

SIBO - Jak 0:04:28

SIBO - Jak zwalczyć przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim?

5 skutecznych sposobów 0:05:18

5 skutecznych sposobów na przerost prostaty

Nieszczelne jelita - 0:08:41

Nieszczelne jelita - jak sobie skutecznie poradzić | Marek Skoczylas

Jak poradzić sobie 0:16:26

Jak poradzić sobie z SIBO? Jaka dieta najlepsza na SIBO?

IBS | Jelito 0:15:15

IBS | Jelito drażliwe - jak sobie radzić? | Jelita bez tajemnic | Jakub Mauricz

Święte Krowy w 0:15:54

Święte Krowy w zespole! Jak radzić sobie z trudnym pracownikiem?

Cała prawda o 0:49:19

Cała prawda o SIBO IMO - lek. Marta Dobras

Wzdęcia, biegunki, zaparcia 0:47:22

Wzdęcia, biegunki, zaparcia TO NIE NORMA! Jelito drażliwe czy SIBO? 🤔

Czy z SIBO 0:01:32

Czy z SIBO trzeba się męczyć do końca życia?

Wzdęcia brzucha - 0:18:07

Wzdęcia brzucha - top 7 przyczyn i sposobów! Wzdęty brzuch, jelita a dieta | Dr Bartek Kulczyński...

Medfood: SIBO - 0:11:43

Medfood: SIBO - przerost złej flory jelitowej - KFD

Jak wyleczyć SIBO 0:19:13

Jak wyleczyć SIBO w 6 krokach?

Wzdęcia = zawsze 0:30:43

Wzdęcia = zawsze SIBO? SIBO wyleczysz tylko dietą?

Jak wyleczyć SIBO? 0:10:19

Jak wyleczyć SIBO? 👉 Przyczyny, objawy i dieta przy SIBO, IMO | dietetyczka Joanna Marciszewska

Co jeść, by 0:00:32

Co jeść, by zapewnić sobie zdrową prostatę?

Przerost flory bakteryjnej 0:05:52

Przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim (SIBO)

Комментарии
Автор

Omawiam przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO), który jest stanem, w którym mikroby żyją w niewłaściwym miejscu, powodując niedobory odżywcze i wzdęcia. Wyjaśniam, że może to być spowodowane niedostateczną kwasowością żołądka lub długotrwałym przyjmowaniem antybiotyków. Zalecam spożywanie warzyw bogatych w fitoskładniki i błonnik, które odżywiają mikroby, a także składniki takie jak magnez, potas i witamina C. Omawiam również, że w przypadku silnych wzdęć po posiłkach, należy unikać warzyw przez miesiąc i spożywać więcej tłustego mięsa, ryb i jaj, aby dać organizmowi czas na usunięcie bakterii z jelita cienkiego. Polecam zakwaszanie żołądka octem jabłkowym lub chlorowodorkiem betainy oraz stosowanie ziołowych antybiotyków takich jak czosnek, oregano i goździk.

MistrzKrzepa