filmov
tv
ПП вафли на похудении #похудение #диета #вафли #рецепты #еда #какпохудеть #ппрецепты
Показать описание
ПП вафли для похудения 👇
Если надоело есть курицу и гречку на похудение, легко готовится, супер вкусные, а самое главное у них крутой состав👍🏻
Ингредиенты:
🔸Яйцо куриное - 3шт.
🔸Мука-120 гр.
🔸Молоко- 100 гр.
🔶Творог 0-2% - 300 гр.
🔸Сахарозаменитель Стевия - 2 мер. ложки
Способ приготовления:
1️⃣ Взбить в блендере :яйца, молоко, творог, муку и сахарозаменитель
2️⃣Прогреть вафельницу 3-5 минут.
3️⃣ Получившуюся массу аккуратно, выложить форму для запекания.
4️⃣ Закрыть крышку на 7-10 минут до приготовления .
Готово к употребляю ✅
Состав на 1 порцию (100 гр.):
🔥К - 121
🧬Б - 10.5
🐷Ж -2.4
⚡️У -14.2
Если надоело есть курицу и гречку на похудение, легко готовится, супер вкусные, а самое главное у них крутой состав👍🏻
Ингредиенты:
🔸Яйцо куриное - 3шт.
🔸Мука-120 гр.
🔸Молоко- 100 гр.
🔶Творог 0-2% - 300 гр.
🔸Сахарозаменитель Стевия - 2 мер. ложки
Способ приготовления:
1️⃣ Взбить в блендере :яйца, молоко, творог, муку и сахарозаменитель
2️⃣Прогреть вафельницу 3-5 минут.
3️⃣ Получившуюся массу аккуратно, выложить форму для запекания.
4️⃣ Закрыть крышку на 7-10 минут до приготовления .
Готово к употребляю ✅
Состав на 1 порцию (100 гр.):
🔥К - 121
🧬Б - 10.5
🐷Ж -2.4
⚡️У -14.2
ПП ВАФЛИ Которые Можно ВСЕМ! Даже при Похудении! Быстрые и Простые рецепты Вафель!...
ПП вафли для похудания!
Вафли для похудения
ПП вафли на похудении #похудение #диета #вафли #рецепты #еда #какпохудеть #ппрецепты...
ПП ВЕНСКИЕ ВАФЛИ🧇/Простой рецепт👍/Похудела на 28 кг💪/ Вкусняшки-можно!😋😉...
БЕЛКОВЫЕ ПП ВАФЛИ , идеально на похудении 🤤❤️ #ппрецепты #рецепты #похудение...
Вафли. ПП вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика...
ПП вафли, полезный завтрак или перекус , можно вместо хлеба #похудение...
ПП ВАФЛИ🌟3 РЕЦЕПТА для ВАФЕЛЬНИЦЫ на ЗАВТРАК🌟Olya Pins
ВАФЛИ для похудения 🧇 Возможно? 💪😎#пп #рецепт #похудение #вафли...
Лучшие вафли для похудения и роста мышц
Пп вафли😍 #похудение #рецепты #рецепт #пп #вкусно #еда
Вафли для похудения из двух ингредиентов
сладости при похудении: можно ли есть вафли?
ПП вафли при снижении веса #при похудении
ПП Завтрак. БЕЗ ДИЕТ. ЕШЬ И ХУДЕЙ. Вафли с тунцом
Самые вкусные белковые вафли для похудения 🤫 #рецепты #завтрак #рецептыпп #похудение #вафли...
ПП вафли для похудения 🧀🧇
Вафли для похудения Энерджи диет.КогдаМультиТогдаВкусно #мультикухня #вкуснаяеда #nl #energydiet #пп...
Белковые вафли за 7 минут 🧇 #похудение #рецепт #вафли #пп #ппрецепты...
ПП вафли при похудении на завтрак
ПП ВАФЛИ #ппвафли #рецептппвафель
ПП-вафли #ппрецепты #рецепты #пп #диета #здоровоепитание #здоровоепохудение #вафли #банан #ппвафли...
Сырные пп-вафли. #похудение #ппизож #ппрецепты #healthyfood #пп #худеемвместе #cooking...
Комментарии