Πως να ρυθμίζεις τα μηχανήματα στήθους

preview_player
Показать описание

  1. Pavlos Malovaniets
Рекомендации по теме
Πως να ρυθμίζεις 0:00:19

Πως να ρυθμίζεις τα μηχανήματα στήθους

Πως να ρυθμίζεις 0:00:16

Πως να ρυθμίζεις το Seated Leg Curl

Μαθήματα ηλεκτροκόλλησης με 0:04:47

Μαθήματα ηλεκτροκόλλησης με τον απλό τρόπο

Πως λειτουργεί ένα 0:05:29

Πως λειτουργεί ένα καρμπιρατέρ

Ρύθμιση συμπλέκτη σε 0:02:29

Ρύθμιση συμπλέκτη σε παπι/ cub clutch adjustment!!!!!!

Ρύθμιση του Μύλου 0:02:27

Ρύθμιση του Μύλου Άλεσης

χρονοδιακόπτης πρίζας,χρήσεις και 0:04:12

χρονοδιακόπτης πρίζας,χρήσεις και ρύθμιση χρόνων

Επιδιόρθωση βλάβης επίτοιχου 0:01:56

Επιδιόρθωση βλάβης επίτοιχου λέβητα αερίου. Χαμηλή πίεση μανόμετρου...

Ρύθμιση Μύλου & 0:03:17

Ρύθμιση Μύλου & Μηχανής για Freddo

Πως λειτουργει το 0:09:54

Πως λειτουργει το τσοκ στα καρμπυρατερ και πως να το ρυθμισετε σωστα...

αλυσοπρίονο ρύθμιση καρμπυρατέρ 0:10:16

αλυσοπρίονο ρύθμιση καρμπυρατέρ

Σπαρτική Μηχανή pannon 0:01:52

Σπαρτική Μηχανή pannon K 1

Πως λειτουργούν τα 0:09:44

Πως λειτουργούν τα μπουζί και οι προθερμαντήρες diesel

ΡΥΘΜΙΣΗ ΚΑΡΜΠΥΡΑΤΕΡ ΑΛΥΣΟΠΡΙΟΝΟΥ 0:15:23

ΡΥΘΜΙΣΗ ΚΑΡΜΠΥΡΑΤΕΡ ΑΛΥΣΟΠΡΙΟΝΟΥ ΓΙΑΤΙ , ΠΟΤΕ , ΠΩΣ

Χορτοκοπτικό KRAFT πατάω 0:14:29

Χορτοκοπτικό KRAFT πατάω γκάζι και σβήνει

WC-450S - Αυτόματο 0:02:14

WC-450S - Αυτόματο περιστροφικό μηχάνημα κοπής τάκων για ξύλινη παλέτα...

Αυτόματος Πλήρωσης - 0:01:05

Αυτόματος Πλήρωσης - Automatic Filling Valve | Cherbros Α.Β.Ε.Ε

Βάζουμε Ηλεκτρονική ρυθμιζόμενη 0:14:51

Βάζουμε Ηλεκτρονική ρυθμιζόμενη και πολλαπλασιαστή Tobaki! Τοποθέτηση και δοκιμή...

ΠΩΣ ΝΑ ΑΥΞΗΣΩ 0:03:40

ΠΩΣ ΝΑ ΑΥΞΗΣΩ ΤΗΝ ΠΙΕΣΗ ΤΗΣ ΠΑΡΟΧΗΣ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ // ΠΩΣ ΝΑ ΣΥΝΔΕΣΩ ΕΝΑ ΠΙΕΣΤΙΚΟ ΜΗΧΑΝΗΜΑ...

Αυτόματο βιδωτικό μηχάνημα 0:00:35

Αυτόματο βιδωτικό μηχάνημα συσκευασίας γυάλινων βάζων/μπουκαλιών εν κενώ...

Smartfitness - Ευθυγράμμιση 0:01:45

Smartfitness - Ευθυγράμμιση τάπητα του διαδρόμου γυμναστικής μου...

Πώς ρυθμίζουμε το 0:08:42

Πώς ρυθμίζουμε το καρμπυρατέρ! Μιλάμε για βελόνα - ζιγκλερ και ρύθμιση! #ζιγκλερ #c50 #honda #lifan...

Kalashnikov.gr | Πώς 0:01:15

Kalashnikov.gr | Πώς να ανοίξετε το κλειδωμένο αυτοκίνητό σας σε 26 δεύτερα χωρίς κλειδιά...

Ελλειπτικό Μηχάνημα Toorx 0:01:33

Ελλειπτικό Μηχάνημα Toorx ERX 100 ** Υψηλές Επιδόσεις και Μοντέρνο Design...

Комментарии
Автор

Το μεγαλύτερο εύρος κίνησης δεν σημαίνει πάντα ότι είναι και καλύτερο. Αυτό ισχύει και στις υπόλοιπες ασκήσεις στήθους αλλά και σε άλλες ασκήσεις και μυϊκές ομάδες.

Στην συγκεκριμένη περίπτωση το να ρυθμίζεις τέρμα πίσω τις λαβές για "ΜεΓαΛητεΡι διΑτΑσεΙ" μπορεί να βάλει την άρθρωση του ώμου σου σε χάλια θέση με αποτέλεσμα να οδηγήσει σε ενοχλήσεις/πόνους.

PavlosMalovaniets
Автор

Συνεχισε παυλο εισαι ο καλυτερος ever με διαφορα μπραβο σου και σε ευχαριστουμε !!!!

ΔημητρηςΑλμπανης-οη
Автор

Πάμε αδερφέ, θέλουμε περισσότερα βίντεο, είσαι ο τύπος που απλά ακολουθούμε σαν ευαγγέλιο...

Lelatrela
Автор

Καλησπέρα θα ήθελα να ρωτήσω κάτι αν επιτρέπεται? Το Διζυγο και τα επικληνης πουσαπς γυμνάζουν την κάτω μοίρα του στήθους?

myzygas