СТАНОВАЯ ТЯГА 200 кг!

Становая тяга 80% от максимума. Пять подходов по 2 повторения!
#пауэрлифтинг #спорт #тренировка #мотивация

[qwerty_dd]

Вот почему жизнь так не справедлива, кому то приходится ходить в зал рвать железо чтоб набрать вес, улучшить фигуру, а кто то родился и у него фигура лучше чем у 90% занимающихся в зале

[johnsmith-ljxb]

Молодец, но это не 200кг. Похоже тут от 193 до 196 в зависимости от веса замков

[Echer]

Силы дофига, техники 0. Нахрена в сумо тянуть, если ноги не включаешь, таз не подводишь к грифу? Пару лет и еще один инвалид готов!