Тайский бокс работа на мешке - Классическая комбинация

[МаксДорошков]

Виталий, большое спасибо за ваши видео вы времени не жалеете ради того чтобы просветить народ.

[ТёмаМакаренко-ты]

виталий скажите почему когда вы проводите удар ногой, вы обе руки опускаете очень низко????это не правильно для тайского бокса

[MultiNokkia]

Спасибо за видео. Видно, что тренер грамотный

[FEDOROVICH]

Привет боец! Я уверен что тебе было интересно, а главное полезно это узнать! Подписывайся на канал, забирай БЕСПЛАТНЫЕ видео курсы в конец видео и не забудь кликнуть по рекламе - тебе не сложно, а мне на новые видео уроки! Удачи в тренировках!

[marcos-mendes]

Научите и меня так подбородок задирать во время атаки))

[УланЕрназаров-ьу]

Осанку держи брат, и ты совсем близко стоишь к мешку, руки должны до упора выпримлятся!

[dmitriyjeweler]

Вивальди и Тапольский круто 👍, лайкос за серию и музыку .

[ВладимирГавриленко-зл]

Вот он - старый Виталий...никаких розовых единорогов...)))

[olegatory]

Виталий
посоветуй, плиз, следующие методики:
1. укрепление кулака (ударную поверхность)
2. укрепление голени (то есть. снижение болевого порога)
И вопрос...
В случае назревания конфликта на улице против одного противника что лучше предпринять?
я имею ввиду, какой удар?
лоу-кик в внутреннее колено или бить двумя руками по ушам при близкой дистанции или в пах... ну или по ситуации?
имеется ввиду, чтобы не долго и душевно вести беседы на темы мне не интересные

[РусскийЧеловек-эл]

Голову не защищаешь + дистанция на вытянутую руку..

[ДенисТуманов-ъж]

Что это за работа по мешку, да и в спаренге в целом где руки висят, в то время когда они должны быть приклеены к голове, одна на защите, другая заряжена у подбородка.Правая работает, левая прикрывает, и наоборот.Но никак не так когла первая не успела уйти в защиту, а вторая уже пошла в атаку и итог обе руки выпрямлены и голова открыта для любого удара.Да техника работы ног откровенно страдает.Рука при ударе не уходит назад, корпус не разворачивается вместе с опорной ногой, да и удар мидл-кика какой то своебразный, без поднятия колена вперёд с разворотом и распрямления голени.Пробивая любой удар ногой ты должен войти в корпус или ногу соперника, а не шлепнуть его хоть и хлестко и больно.На такой удар боксер сделает стандартную троечку и бой будет завершен
.Корпус так же при ударе очень сильно заваливается вперёд.Может это и хорошая работа для уличного бойца, но никак не для кикера или тайца.Научатся потом глядя на такие видео Кузьмичи и нахватают потом целую корзину.

[ОлегТитов-цй]

Что за..Ни ноги не поднимаются, руки на яйцах..

[МаксДорошков]

Виталий, я тренируюсь на  мешке с песком это правильно? Или если можно подскажите другую "начинку"))) для мешка.
Спасибо.

[СаняТай-сон]

Приезжай в Севастополь обратись в бойцовский клуб " Муссон" там тебе технику поправят

[shostalker]

Что я сейчас смотрел?! Ты парень по приколу, чтоль шерты тайские напялил, этож не работа по мешку, что за дич....Ты на корню убиваешь Тайский бокс...Больше не снимай такие видео...

[olegatory]

Виталий, есть вопрос...
у меня постоянно на кулаках (в районе мизинца и безымянного пальца) после тренировке, ударов по груше, остаются гематомы.
болит не сильно
работаю без перчаток (не всегда)
это нормально и со временем пройдёт?
спасибо

[inpropriapersona]

Кто нибудь подскажите, сколько ударов делать по мешку за одну тренировку, чтобы навык закрепился? Понятно чем больше тем лучше, но сколько бить минимум?

[alexanderalexander]

оторвался от мешка, взлетел высоко на ютюбе ....

[СергейЕвсеев-лщ]

Тебе надо парень с руками работать даже пахать отстаешь сильно

[alexanderalexander]

с ним или на нем напутствовали подруги мутаистов на тренировку