Тайский бокс Работа на Мешке - комплекс на силу удара и выносливость

В этом видео по Тайскому боксу Работа на Мешках, ты увидишь очень хороший комплекс на развитие силы удара и выносливости.

[stasheartlessify]

благодарствую за проведенный вами труд, понимание, любовь к спорту... Буду кликать по рекламе) мне 25 лет, работа сидячяя хочется размять тело работаю до 8ми вечера, возможности ходить в зал нету( Никогда единоборствами не занимался, только борьбой в по школе, а интерес к тайу был всегда. Вырос в 90х, в то время бандитизм все такое, спорсмен-вышибала, такое понятие( ходил на бокс 1 месяц, тайком от предков занял 4 место =Ь. потом меня спалили на этом моя боксерская карьера окончилась. Щас хочу заняться тайем после НГ. до Нг посмотрю видосы у тебя на выносливость, на силу... Вы мотивируете ледей и на этом спасибо

[MegaSawa]

В центре пацаненок в розовой футболке все ровно делает и четко.молодец.

[skywolf]

Все правильно сказал Виталий. Уже привыкли мы к крутым видео. Это простой зал с обычными спортсменами

[webseogold]

Здраствуйте Виталий, можно ли делать этот комплекс упражнений на боксерском мешке ?

[miamadoperromax]

Не хватает связки руки+ прямые ногами и с локтями вообще нет серий. Может стоит добавить?