Только правильные действия в волейболе 🔥✅ #волейбол #пас #подача #блок #удар

[berkut]

Постановка ног при приёме снизу неверная, должно одна спереди, другая сзади для упора и амортизации

[berkut]

При нижней передаче ( приём) голове втянута, - меньше контроль мяча, поэтому нужно сделать шаг назад и выполнить приём правильно

[ПавелП-иы]

Если блокировании держать руки вот так, то на первый темп руки не успеют перейти за сетку и будет максимум только смягчение. При блокировании в четвёртом номере ещё куда ни шло!

[yunnmilkkky]

O sırada voleybolu oynamayı bilmeyen ve "voleybolu iyi biliyorum" diyen max kişinin tek bildiği şey
✨fİlE ve mİkASa✨ olsun bu da bu bilgi... 😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹

[VFramm]

если ты так же будешь блокать в игре то это будет нарушение переходящего мяча

[Rak_TanKissT]

Сетка то женская или он 2 метра ростом ?

[Нина-цш]

Руки на нижней подаче не должны двигаться