Волейбол | Обучение | Техника передачи СНИЗУ.

Друзья, сегодня разберем технику передачи снизу, также показываю несколько упражнений, который помогут вам улучшить технику, приятного просмотра!

[frzen]

За 3 с половиной минуты обьяснил коротко четко и понятно я лучше начал принимать

[questro]

Спасибо! Даешь продвинутый уровень с большим количеством тонкостей (можно для ровной платформы упражнения, для сведения локтей)

[angelika_smirnova]

Очень познавательно и полезно, спасибо Вам ❤️

[emiPAC]

Безусловно лайк за видео, как всегда качественно

[Flaysik-icpg]

Спасибо вам за этот прекрасный урок, на следующей неделе в школе на физкультуре начнется сезон волейбола( до этого был баскетбол) и нужно как раз повторить передачи, особенно снизу

[wfhnpgy]

У меня уровень 0 по волейболу, а из-за роста позвали в команду на работе (в приказном тоне). Приходится изучать. Очень полезно, Леша. Спасибо

[Slovo_patsana]

Спасибо за то что ты пришёл на Ютубу, теперь я более менее могу что-то показать на тренировке)

[artyrlopsonov]

Видео супер, продолжай в том же духе, помогает очень

[wjgnbmj]

Видос классный. Пря смотрю и чую как мне летит с подачи мяч в нос, из-за того, что пока принимать его по-человечески я не научилась. Надеюсь, такого больше не повторится. Буду учиться.

[defiznxkl]

Спасибо, начинающим либеро очень поможет

[power]

Здравствуйте, отличный видос. Хочу спросить про разминку с активацией мышц, какую резину использовать? На 6-9кг или по мере увеличения силы использовать более тугую резину?

[Korolkvadrobiki_]

Когда тутор по Липецкой подаче с вращением вправо?

[rdyomfl]

Ку это мы с тобой в челябе фоткались))

[kwfxjby]

Блин ты мне рассказал лудше чем мой тренер

[Keut-]

Олег спасибо за учениця я уже как пол года не щетая лета ходу а летом не ходим думаю сполнить как

[xhupwxz]

Саша привет, не слышал эти кросы норм для Либеро Nike Air Zoom Hyperace 2 ?

[ovegrwz]

Можете пожалуйста объяснить действия связующего при переходе подачи, и как он должен играть в своей зоне.

[eemrrr]

Сделай видео про то как прокачать не рабочую руку

[riprip]

вопрос: как контролировать куда именно полетит мяч, в плане правее левее выше нише и т.д. так как здесь на улучшение нижней передачи, а мне бы понять как ее делать

[jjjjjjjjjjj-ov]

А после игры, синяков нормально что их много на руках, если даже часто играешь.?