Ложь ЗОЖ (и почему веганы живут дольше мясоедов)

В этом видео подробно разбираю исследование, приведенное нутрициологом Марией - права ли она?

ВЫВОДЫ ВИДЕО
1) Никогда не доверяйте одному источнику в изоляции.
6) Это очень солидная научная база которую предельно трудно подвергнуть сомнению, особенно когда мы знаем механизмы действия. Опасность животного белка механистически доказана Гетероциклическими аминами, гемовым железом, ИГФ1, к этому можно еще прибавить исследования где растительное питание защищает теломеры и даже усиливает их работу, теломеры напрямую связаны с долголетием.
7) Добавить к этому долгожителей со всего мира с минимальным или нулевым употреблением животного белка и вот тогда появится целостная картинка.
Ten Years of Life - Is It a Matter of Choice?
Dan Buettner: Why vegans live 10 years longer

[OksanaDobrovolska]

Александра, Вы - мой любимый веган )) как бы это странно не звучало) Обожаю видео на вашем канале, именно за их обоснованность, неагрессивность, за приятную манеру подачи. Спасибо за Ваш труд!

[Анастасия-дзн]

Осознанность веганства или даже вегатарианства, приходит не ко всем и очень долго.

Я из деревни. Когда я была подростком мама прочитала статью о вегатианстве в журнале ЗОЖ. И заитерисовалась этим, убрала из нашего рациона все мясо . Брат вообще с рождения не ел мяса. И то в деревне на нас смотрели все кто знал как на африканских аборигенов! Все считали нужным ей, а потом и мне прочитать морали про вред вегетарианства. Т.к. мама учитель в школе.
Итог : я 10 лет была вегетарианкой и только около года веган. Маме, я безумно благодарна, что она прочитала ту статью в зоже и очень много литературы. Хоть мы ели молочку, зато она нас хотя бы трупами не кормила!
Когда мама ходила беременная братом, я помню как она приходила после больницы и плакала ни раз. В нашей сельской больнице ее чуть не загрызли эти акушерки, потому что она не ела мясо . Говорили постоянно, что она угробит ребенка, родит дауна и тд. Слава Богу она не сдалась. Братишка родился здоровее всех здоровых. Сейчас взрослый парень под 2 метра. Кстати во время беременности мама и молочку не ела толком, ее от неё воротило ужасно.

[АняСафронова-иж]

Когда первый раз наткнулась на видео Александры "Что едят мои дети-веганы с рождения", я подумала "Она что, больная? Ладно свое здоровье гробит, но дети то тут причем?" Из интереса посмотрела это видео, потом второе и третье...Задумалась. Затем решилась посмотреть трейлер к фильму Доминион. Ревела минут 10. Начала читать книгу Не сдохни. И тут все стало на свои места. Перешла на веганство за 1 день. Осталось только пристроить вещи из шерсти, кожи и т.п.Раньше, мне казалось, что Александра очень агрессивна и навязывает свое мнение. Но на самом деле она открывает глаза.Александра, спасибо вам за правду и настойчивость. Вы достучались до меня. И извините за мои мысли. До сих пор поражаюсь, насколько я была зашорена.

[svenskadagar]

Каждое слово, каждое выражение - 🔥 Спасибо, Александра! Делюсь видео!

[lilychernova]

Примерно в начале лета, я решила поговорить с мамой о том, что хочу стать веганом, но получила жёсткий отказ. С тех пор нахожусь в каком-то депрессивном состоянии, ничего не хочу, ничего не интересует, вообще как будто не живу, чувствую себя одинокой и ненужной. Александра, спасибо что вы есть! Ваши видео возвращают меня в жизнь и мне становится немного лучше! Спасибо за ваш труд!

[Риммак-тш]

Не перестаю Вами восхищаться, я полностью Вас поддерживаю, я против насилия во всех его проявлениях.2 почти года веган благодаря Вам .Благодарю за прозрение!

[marinavols]

Когда зашла на видео, думала увидеть коллаборацию. А тут такой разбор полётов... Но Александра как всегда обосновано и грамотно говорит, приятно слушать и смотреть.

[SaibelEkaterina]

Как я тебя обожаю за твой труд!!! многому учусь, спасибо за мотивацию!

[es]

Александра, многие люди ищут смысл жизни. Вы его не просто нашли вы живёте этим и делаете мир безкорыстно лучше.

[hanya_iii]

Ни разу не сталкивалась с "агрессивными веганами" пока была невеганом. Зато всегда натыкалась на "агрессивных мясоедов" которые вовсю критикуют, обсуждают, проклинают веганов. Почти каждый невеган считает своим долгом кинуть говно в твой огород, как узнает что ты что-то там не ешь...

[arlahunter]

Очень люблю слушать ваши доводы о пользе веганства, как правильно, без агрессии, рассказать людям почему веганы отказываются от продуктов животного происхождения, что это не философия и не секта.Жалко, что некоторым плевать на животных, а вот когда разговор заходит о здоровье, то многие начинают прислушиваться.

[МаринаГурьева-кк]

Александра, насколько же Ваши доводы, поданные спокойно, развернуто и доказательно, более убедительны, чем Вашей "оппонентки"! Спасибо!

[alesiakaratkievic]

Александра, ты проста офигенная! Как ты по полочкам всё раскладываешь...

[nastasiakaz]

Александра, как же я вас обожаю!! Если меня кто-то спрашивает про веганство я сразу отправляю его на ваш канал, ведь вы все так доступно и по полочкам объясняете почему есть пжп опасно для себя, для экологии и самое главное для братьев наших меньших! Спасибо вам огромное 💞 Вы шикарна!!

[АннаНа-бк]

как же я хочу быть такой же умной и уметь держать всю эту информацию в голове. а то начинают мне "исследования" показывать, где сказано, что я чуть ли не умру без мяса, а мне и сказать нечего в ответ. вот я для себя поняла, что не могу и не хочу есть животные продукты, а потом поняла, что это полезно, а объяснить защитникам мясоедения не могу:с

[anna_risovana]

Восхищаюсь и беру пример! Ваши убеждения мне близки. +4 вегана благодаря вашим стараниям. Вы тот человек, который смог доходчиво донести информацию в нашу семью. Без криков и крови мы перешли на растительное питание и придерживаемся его уже больше года. СПАСИБО!🍏😉

[elenafadeeva]

Для меня четкий критерий вредности/полезности - это как человек выглядит внешне. Вегетарианцы и веганы выглядят моложе своего возраста, более энергичные. Просто наблюдение.

[KozhevnikovaAnna]

Александра, волшебная наша 💓
Как же я хочу чтобы вас услышал весь мир 🙏🙏🙏
Да будет так ‼️
БлагоДарим 💓💓💓

[marucado]

После научного университета за границей - я поняла хорошо то, что в мире можно доказать все что угодно.

Это работает так:
Лабораторную в университетах оплачивают спонсоры(на университетские и государственные деньги хорошие исследования не сделаешь).
Если спонсор - молочная продукция, они попросят сделать исследования только для поисков пользы.(поверьте, можно найти пользу даже в песке, моче и во всем).

Просто ученные не рассматривают со всех сторон - минусы и плюсы.
Таких не спонсируют.
Наука - бизнес. К сожалению.

Так же и более чистый способ энергии и много дешёвых способов лечения большинство компании не выгодно.
Много примеров.

[marianna]

Даже не знаю, как объяснить, но при просмотре любого нового вашего видео мне ещё сильнее хочется закрепить, так сказать свое веганство, вы вдохновляете меня. В общем, я ваша фанатка)