Θέση στον καναπέ - Κίνδυνοι που κρύβονται

Πόσες φορές έχουμε κάτσει να δούμε μια ταινία και σηκωνόμαστε από τον καναπέ πιασμένοι στη μέση και τα ισχία;
Πόσες φορές έχουμε "αράξει" στον καναπέ μιλώντας στο τηλέφωνο και σηκωνόμαστε με πόνο στον αυχένα ή τον ώμο;

Δυστυχώς ο καναπές είναι ένας σιωπηλός κίνδυνος! Σε αυτό το βίντεο θα ακούσετε πως μπορείτε να προφυλαχτείτε από ανεπιθύμητα πιασίματα ή τραυματισμούς λόγω κακής θέσης στον καναπέ!

-----------------------------------

Μην ξεχάσεις να μας ακολουθήσεις στα social media:

[marmota]

Φτιάξε βιντεακι για την ιδανικοτερη σταση κατα τον υπνο

[minaalikanioti]

Έβλεπα το video στο κρεβάτι ενώ ήμουν ξαπλωμένη στο πλάι με λιγησμένα τα πόδια και στηρίζοντας το κεφάλι πάνω στην δεξιά παλάμη. Γιατί πονάει ο καρπός μου;😂