filmov
tv
Γιάννης Μυλωνάς | Προσωπικος Γυμναστης ασκησεις δυναμης με λάστιχο.

Показать описание
#giannismilonas #gymnastikistospiti
Γυμναστική με λάστιχο είναι ένα καλός τρόπος να δουλέψεις κάποιες μυϊκές ομάδες χωρίς να χρησιμοποιείς μηχανήματα. 3Χ10 επαναλήψεις.
PERSONAL TRAINER - Γυμναστικη μέσο Τηλεδιάσκεψης
TRX- ΛΑΣΤΙΧΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
Για όσους δεν διαθέτουν χρόνο, παρακίνηση και ενέργεια για μια αποτελεσματική προπόνηση, το personal training είναι η λύση. Η υποστήριξη, οι συμβουλές και η ενθάρρυνση σε συνδυασμό με την ασφαλή τεχνική των ασκήσεων θα σας βοηθήσουν να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς τραυματισμούς. Το personal training απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο, ανεξάρτητα από ηλικία, φυσική κατάσταση, και προσωπικούς στόχους προπόνησης. Σε ορισμένες περιπτώσεις μάλιστα, όπως σε αποκατάσταση από κάποιο τραυματισμό, σε εγκυμοσύνη, ή σε περιπτώσεις με επιβαρυμένο ιστορικό υγείας, η προσωπική προπόνηση δεν αποτελεί επιλογή αλλά επιτακτική ανάγκη.
Γυμναζόμαστε για 11 μήνες τον χρόνο -Γιάννης Μυλωνάς προσωπικός γυμναστής...
Γιάννης Μυλωνάς- προσωπικός γυμναστής- ξεκολλημα αρασέ....
Γιάννης Μυλωνάς - Γυμναστική στο σπίτι- άρση θανάτου 130 κιλά....
Γιάννης Μυλωνάς-Γυμναστικη στο σπίτι- Αρασέ
Γιάννης Μυλωνάς- Γυμναστική που πρέπει να κανείς Μένοντας σπίτι....
Γιάννης Μυλωνάς | Γυμναστική στο σπίτι.
Γιάννης Μυλωνάς | Γυμναστική στο σπίτι-αδυνατισμα.
Γυμναστική στο σπίτι-Γιαννης Μυλωνάς- μπροστινό κάθισμα....
Γιάννης Μυλωνάς | Αδυνατισμα με σχινακι Γιάννης Μυλωνάς Προσωπικός γυμναστής....
Γιάννης Μυλωνάς- Γυμναστική στο σπίτι- Επωλε.
Γιάννης Μυλωνάς προσωπικός γυμναστής - Στατικό κάθισμα......
Γιαννης Μυλωνάς- Για να πέσει το στομάχι - Γυμναστικη στο σπίτι....
Γιάννης Μυλωνάς | Προσωπικός γυμναστής τρίτη ηλικία & γυμναστική (μέρος 2ο)...
Γιάννης Μυλωνάς | Γυμναστική στο σπίτι... επωλε 100 κιλά.
Γιάννης Μυλωνάς- Προσωπικός Γυμναστης T.R.X -BODU.Τηλεφωνο επικοινωνιας για personal 6971898970 ,...
Γιάννης Μυλωνάς | Γυμναστικη για γυναίκες-Γυμναστικη στο σπίτι....
Γιάννης Μυλωνάς | Προσωπικος Γυμναστης ασκησεις δυναμης με λάστιχο....
Γιάννης Μυλωνάς | Γόνατα και τραυματισμοί.
Γιάννης Μυλωνάς | Κοιλιά / Στομάχι γραμμωμένο | Γυμναστική στο σπίτι, για νέους και νέες...
Γιάννης Μυλωνάς | Ασκήσεις για ώμους για το σπίτι.
Γιάννης Μυλωνάς- Ενεργοποίηση του μεταβολισμού 5 λόγοι....
Γιάννης Μυλωνάς | Το κανάλι μου Γυμναστικης υγείας και ευεξίας....
Γιάννης Μυλωνάς-για να πέσει τό στομάχι -Ασκήσεις κοιλιακών-και κορμού....
Γιάννης Μυλωνάς | Αδυνάτισμα και σχινάκι - Γυμναστική στο σπίτι...
Комментарии