Mewing pra crescer a Mandíbula Não Funciona e o Motivo é Esse… #shorts

[GAMEuzim]

Mewing é para colocar a mandíbula no lugar correto, não é para aumentar o osso da mandíbula.

[vitin]

Mewing é a postura certa da língua, não vai deixar você igual o Steve do Mine mas mas vai ajuda o seu rosto a ficar na forma que ele deveria ser

[patinadador]

Vcs não entenderam: mewing NÃO CRESCE a mandíbula, mas pode sim mudar a aparência do seu rosto

[yordan]

Mas mewing não é pra aumentar o osso da mandíbula e sim a posicionar ela melhor. Claro que você não vai defender algo grátis, é melhor que paguem procedimentos caros com você.

[nabicuda]

Palavras não importam quando a pessoa viveu o processo. Tenho 36 anos e fiz Mewing por quase um ano (continuo fazendo) e tive resultados sim. Então se chegar o maior especialista do mundo dizendo pra mim que não funciona, não vai conseguir me convencer, pois meus resultados falam mais que as palavras dele.

[NaitorStudios]

A postura da lingua é importante, eu por exemplo tive problema na mandibula e queixo mais para trás por causa da minha sinusite e respirar pela boca. Claro que Mewing não vai fazer grande diferença numa pessoa de 30 anos, mas faz uma tremenda diferença na fase de desenvolvimento.
Inclusive, outra recomendação é dar alimentos mais sólidos para bebês e crianças desde pequenos se quiser ter dentes perfeitos, isso pq a falta de estimulo ou um estimulo errado provoca diversos problemas nos dentes, e você pode ver claramente isso em indigenas antes da vida moderna e depois dela.

[danielcosta]

Não é pra crescer a estrutura óssea mas sim exercitar os músculos do rosto 👍🏽

[MarkusFilmes]

Não pratico mais das vezes que fiz o exercício do mewing, porque mewing é sim um exercício, sentir claramente os músculos do maxilar trabalhando. É impossível aumentar osso algum a não ser com cirurgia, mais o objeitivo do mewing é aumentar os músculos da lateral dando um aspecto mais quadrado. Assim como você pode hipertrofiar qualquer músculo com exercício não faz sentido o masséter sendo um músculo como qualquer outro não poder ser aumentado tmbm com alguns exercícios, é na verdade algo bem lógico. Então na minha opinião, sim, o mewing funciona e qlqr dia quando eu tiver saco começo a fazer os exercicios pra ficar com o rosto quadradão

[Joao-urey]

Mewing não é exercício, não é "técnica" e nem faz crescer os ossos. Mewing é só um nome dado a postura natural e correta da língua do mesmo modo que é recomendado você manter a coluna ereta.

O que o mewing teoricamente faz é colocar os ossos da face no lugar depois de anos de uma postura facial pobre. Algo que afeta não só a aparência, mas a fala e respiração também.

Outra coisa que é dito que mewing pode fazer ao longo dos anos é expandir (que é diferente de crescer) certos ossos do rosto ao colocá-los no lugar correto. Isso se deve ao fato de que o crânio não é um osso já gigante e único, mas sim uma combinação da vários ossinhos pequenos próximos uns dos outros que se alongam com o tempo conforme você mantem a postura correta.

O mesmo princípio que acontece com a coluna vertebral caso você alongue a mesma regularmente e evite posturas ruins. Você com uma com postura corcunda e comprimida de anos é capaz de ganhar alguns centímetros a mais de altura apenas por passar manter ela correta e alongada. O mesmo acontece com o mewing no rosto.

Mas claro, se a pessoa é jovem e tá na fase de crescimento, o progresso nisso é muito mais rápido que alguém já formado justamente pois nessa fase o crânio e ossos são mais maleáveis. Com adultos ainda é controverso dizer se tem resultados significativos ou não e definitivamente é um processo bem mais longo.

De qualquer forma, independente de melhoras na aparência do rosto ou não, é sempre válido manter a língua na postura correta assim como tbm é válido e saudável manter a coluna. Só de ter passado a fazer o mewing, minha respiração nasal melhorou profundamente em comparação com quando não fazia. É como se tudo tivesse encaixado melhor, com a circulação e respiração fluindo melhor. Dificilmente respiro pela boca hoje em dia por conta disso e até algumas expressões faciais e sorrisos aparentam mais naturais em mim. Meu rosto parece mais firme, ao invés daquele negócio caído e cansado que só fazia cara de bunda que eu tinha antes.

Mewing e postura corporal andam de mãos dadas e qualquer pessoa saudável já faz mewing naturalmente sem perceber.

[robo_gamer]

Difícil querer me convencer com palavras quando tem tantas provas práticas por aí

[Morenin]

O mewing harmoniza o rosto através do posicionamento da língua, moldando o maxilar com o tempo.

[Otemido]

Prático a 4 anos e meu rosto mudou sim comecei com 24 anos.
Funciona sim dentista fala que não funciona por eles fatura com armonização

[fbiopenup]

Ou seja, faça cardio, e queime a gordura do rosto pra definir msmkk

[tinho]

Tem exercícios pro rosto que ajudam sim, realmente não vai crescer sua mandíbula, mas se feito da forma correta, o Mewing pode ajudar a eliminar gordura do rosto mais facilmente e assim deixando sua face mais definida.

[TiagoAdaSilva]

Engraçado que John Mew fez um experimento com gêmeos demonstrando a eficácia, mas um "dentista" influencer que não quer perder clientes é quem está certo...

[Caio.Matins]

Eu dei uma pesquisada e é verdade, mas o resultado é pela respiração, quando você fica com a língua no céu da boca você não respira pela boca e sim pelo nariz, a respiração pelo nariz tem vários benefícios principalmente na mudança do rosto deixando o indivíduo mais atraente.

[venks]

Cara pra mim funcionou, tem materias falando que as pessoas posicionam a liguam errada, inclusive eu a 2 anos atras e olha que tinha 23 quando comecei a fazer, e deu uma mudada absurda

[PIETROATOR]

Mas mewing ajuda mesmo, eu tinha o rosto bem flacido e gordo e hoje minha mandíbula é definitida graças ao mewing !!

[dinamosflams]

por isso que tratamentos cirúrgicos ou hormonais são tão importantes antes do fim da fase de crescimento, depois disso é muito difícil fazer alterações corpóreas que pareçam naturais

[Insider-kliq]

Comecei fazer o tal do Mewing aos 16 anos(mas antes já fazia algumas vezes inconscientemente) e eu nem sabia que isso era alguma "técnica", hoje aos 21, meu rosto melhorou muito. Mas antes já era bem desenvolvido e harmônico, tenho uma boa genética pra isso. Acredito que o mewing me ajudou a usar todo meu potencial genético, meus primos e irmãos também tem rostos com a mandíbula mais desenvolvida, é de família. Mas acredito que tivemos sorte de manter a postura da língua correta desde peqeunos, sem contar que o aspecto hormonal também influencia muito no desenvolvimento da mandíbula, no caso ter altos níveis de testosterona durante a puberdade.