HERNIA. Muchas gracias por tu dedicación y por compartir tus conocimientos de la fabulosa manera en que lo haces.
JuanignacioJimenez-re
Hernia.
Muy agradecida por dar a conocer ejercicios que ayudan a nuestro cuerpo.
mariaelenagarciacruz
Hernia me encanta todo lo que nos ayudas con tu gran esfuerzo muchas gracias
sophiefernandez
Hernia. Me conmovió que hablaras de la culpa. Es justo lo que me ocurre. Levanté algo muy pesado. Muchas gracias por ayudarnos!!!
cristinarovetto
Buenas noches, gracias por todos los ejercicios que nos comparte, !!! son de mucha ayuda, Bendiciones , , HERNIA
betyvqz
Muchisimas gracias. Dios lo bendiga mucho 🙏.
Hernia
lucrecianieto
Solo agradecer por tan maravilhoso trabajo bendiciones desde peru
cristobalguevarabazan
Buenas tardes.
Muchas gracias por vuestra labor.
Hernia.
josefadiazmansilla
Buenos días, gracias por los consejos.
Hernia
evacoronadochaves
Hernia. Gracias por compartir sus conocimientos que nos ayudan bastante.
annaberthahernandezcamaren
GRACIAS GENIOOOO EXELENTE TU TRABAJO MUY BIEN EXPLICADO CADA VIDEO UN UN GRAN SALUDO
roccoayala
Hernia!!! Gracias por brindarnos tus conocimientos!!
guadalupecieza
Es una gran iniciativa, para ayudar a tanta gente en el mundo que anda con esos dolores terribles...
bienestarconladra.clariment
Hernia, gracias por ayudarnos siempre a mejorar y entender
Chiken
Muchas gracias por toda la información 😊
Juan_LMA
Hernia, las tengo hace muchos años, hago y doy yoga todos los días, hay ciclos que las padezco y otros no, aunque esmuy cierto lo de la culpa
mariasentana
Doc buenas tardes . Estiro casi a diario con Ud lumbar ciática piramidal y me siento bien .
Le pongo peso a mi cuerpo y siento contracción cuadrado lumbar .
Que hago?
Tengo 67 años
marthamargaritamacchi
Y si estoy con el dolor es conveniente hacerlo voy hacer el 19 de abril 1 mes con lumbocitalgia y cualquier ejercicio de estiramiento me impide poder hacer cualquier ejercicio suave de estiramiento y ya lo tengo miedo gracias
eldarotella
Buenas! Hace tiempo hablabas de una app con ejercicios para hernias. Estoy desesperado por mejorar la parestesia q me provoca mi hernia extraforaminal l4 l5. ¿Todavi existe?
peterroman
Yo me siento culpable por no haberme cuidado e ignore k podría llegar a este estado de dolor todos los días de hace 2 años soñando en k caminar como era antes ahora todo me cuesta más no se como remediarlo y pido a Dios un milagro no sufrir más ya k esto me limita y aveces tengo k pedir axuda lo sufro mucho haveses kiero tirar la toalla pero me doblegó en no caer y dejarme estar.