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3 EJERCICIOS indispensables para la OSTEOPOROSIS #fisioterapiatualcance

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HAZ estos 4 EJERCICIOS cada DÍA

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Los 3 MEJORES EJERCICIOS de EQUILIBRIO para ADULTOS MAYORES de 80 años

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Vuelve a PONERTE de CUCLILLAS

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DESBLOQUEA la movilidad del TOBILLO

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MEJORES EJERCICIOS para soltar el CUADRADO LUMBAR

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RUTINA de EJERCICIOS para combatir la SARCOPENIA sentado

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P4 ‼️ HERNIA DISCAL / 6 ejercicios para ALIVIAR tu dolor ⬆️ #fisioterapiatualcance

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RUTINA de 20 MINUTOS para MEJORAR la CIRCULACIÓN de las PIERNAS tumbado

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HERNIA DISCAL: ¿Has realizado estos ejercicios antes? Más ejercicios en el video completo 🤓

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MESSI LESIONADO ‼️ANALIZAMOS la “LESIÓN” de Messi en la Copa América ‘24. #fisioterapiatualcance

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P2; Como curar NODULOS O BULTOS de los dedos de la mano con 6 EJERCICIOS 🤓👋 #fisioterapiatualcan

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Cómo tratar los NÓDULOS o BULTOS de los dedos de la mano 🤚 ✅ #fisioterapiatualcance

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P2; EJERCICIOS para el GANGLION DE MUÑECA en ADULTOS MAYORES ▶️ #fisioterapiatualcance

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P3; DESGASTE DE RODILLAS. Ejercicios ➡️ #fisioterapiatualcance

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MEJORA LA FUERZA DE AGARRE: rutina de ejercicios para fortalecer los ANTEBRAZOS 💪🏼🔥

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EJERCICIOS PARA EL DOLOR DE CUELLO 🫣‼️🫡 #fisioterapiatualcance

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Ejercicios para ALIVIAR el dolor de CUELLO, si pasas mucho tiempo frente a la COMPUTADORA ‼️

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🔹EJERCICIOS PARA LA SARCOPENIA P4 ‼️🔥🗣️💪🏼

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🔹OSTEOPOROSIS P2 #fisioterapiatualcance

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FORTALECE LOS HOMBROS 🔥‼️💪🏼 para adultos mayores 🙌🏼🫵🏼 P1 #fisioterapiatualcance

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👉🏻 Mira estos ejercicios para fortalecer las piernas en mayores de 70 🦵🏼✅ #fisioterapiatualcance

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❗️Rutina de ejercicios de pies para fortalecer las piernas en mayores de 70 🤯 #fisioterapiatualcance

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✴️ EJERCICIOS DE RODILLAS PARA ADULTOS MAYORES ✅ P2 #fisioterapiatualcance