9 Alimentos Ricos En COLÁGENO Para REJUVENECER y Disminuir ARRUGAS

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¡Descubre los 9 Alimentos Mágicos que Duplican la Producción de Colágeno en Tu Cuerpo!

En este video, revelamos los secretos del colágeno y cómo puedes incrementar su producción de manera natural y rápida. Conoce los 9 alimentos que pueden transformar tu piel, articulaciones y más. No te pierdas esta información crucial que podría cambiar tu vida. ¡Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte nada!

0:30 ¿Qué es el colágeno y por qué es vital?
1:15 El secreto de la producción de colágeno en tu cuerpo
2:00 Alimento 1: Frijol de soya y prolina
2:45 Alimento 2: Berro y glicina
3:30 Alimento 3: Frijol negro y lisina
4:15 Alimento 4: Guayaba y vitamina C
5:00 Alimento 5: Vallas de sauco y antocianina
5:45 Alimento 6: Semillas de sésamo y cobre
6:30 Alimento 7: Camote y carotenoides
7:15 Alimento 8: Semillas de calabaza y zinc
8:00 Alimento 9: Castañas y azufre
8:45 Colágeno animal

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