filmov
tv
Cómo bajar al suelo en el saludo al sol
Показать описание
Iníciate, aprende y asienta las bases de tu práctica con este método progresivo de 28 días basado en mi libro “Mi diario de yoga” desde casa.
________________
Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo!
Hoy retomamos la sección de posturas de yoga para aprender a bajar correctamente en el saludo al sol, contando con 4 opciones diferentes para que escojas aquella con la que te sientas más cómodo. Como ya sabes, comenzamos desde Tadasana (o la montaña) pasando por Bhujangasana (o la cobra) hasta Adho Mukha Svanasana (perro boca abajo). ¡Espero que te sea de utilidad para practicar yoga en casa y que sigas disfrutando cada vez más de los beneficios del yoga!
-----------------------------------
Sígueme en las redes
-----------------------------------
------------------------------------
Sobre Xuan Lan Yoga
------------------------------------
Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!
________________
Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo!
Hoy retomamos la sección de posturas de yoga para aprender a bajar correctamente en el saludo al sol, contando con 4 opciones diferentes para que escojas aquella con la que te sientas más cómodo. Como ya sabes, comenzamos desde Tadasana (o la montaña) pasando por Bhujangasana (o la cobra) hasta Adho Mukha Svanasana (perro boca abajo). ¡Espero que te sea de utilidad para practicar yoga en casa y que sigas disfrutando cada vez más de los beneficios del yoga!
-----------------------------------
Sígueme en las redes
-----------------------------------
------------------------------------
Sobre Xuan Lan Yoga
------------------------------------
Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!
0:07:20
Cómo bajar al suelo en el saludo al sol
0:01:06
Sony-Consejos , Como Bajar al suelo sin lesionarse.
0:00:40
Cómo corregir el pH ácido del suelo agrícola
0:08:38
Acidez del suelo, como eliminarla?
0:09:41
Como solucionar facil y rapido la salinidad y sodicidad en el suelo ¡compruebalo!
0:00:59
Ejercicios para suelo pélvico! #suelopelvico #ejercicio #postura #abdominales
0:00:46
Descarga a Tierra: La importancia sacarnos los zapatos
0:00:52
Los plomeros no quieren que sepas este secreto.
0:01:01
Como medir PH Suelo #ph #medidorph #huertoadictos
0:11:03
¡Como Controlar el Aluminio y la Acidez Intercambiable del Suelo !
0:21:17
Como Controlar la Acidez del Suelo: Cal Líquida VS Cal Sólida - TvAgro por Juan Gonzalo Angel
0:00:09
Los 3 mejores ejercicios para la pelvis #ejercicio #ejerciciosencasa
0:01:42
¿Qué es el pH del suelo y para qué sirve?
0:07:10
¿Cómo corregir la salinidad del suelo?
0:07:06
Como bajar el pH en un suelo alcalino ‐ Edafología
0:00:14
Cómo Bajar de Peso Rápido: Haz esto para Adelgazar
0:03:47
Azufre agrícola para bajar el pH del suelo
0:01:00
Descubre el MEJOR Ejercicio para Tu PRÓSTATA
0:06:54
Cómo CORREGIR un SUELO ÁCIDO o ALCALINO
0:00:14
RUTINA de ABDOMINALES en CASA 🏠
0:00:58
Ejercicios de kegel para piso pélvico
0:00:13
Tutorial pino puente 😊
0:00:09
EL MEJOR EJERCICIO PARA EL DOLOR LUMBAR 😯
0:00:06
Ejercicios para #gluteos superior e inferior #mujeresengym
Комментарии