Как поддержать человека лучше всего?

"Как поддержать человека?" -- это очень важный вопрос. Поддержка иной раз оказывается самом сильным лекарством. А слова поддержки -- составляющие этого лекарства. Так какие же слова поддержки в трудную минуту самые лучшие? Как поддержать поддержать девушку в трудную минуту? Как поддержать мужчину? Что нужно сделать, как успокоить человека? Как поддержать мужчину? Какие слова помогут поддержать человека в трудную минуту? Все подробности -- в этом видео.

Я Павел Зыгмантович - популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.

Каждому из нас приходится оказываться в ситуации, когда близким нужна наша поддержка. Какие слова сказать? Какие фразы работают лучше? Может быть, наука может ответить на этот вопрос? Может быть, есть исследования, которые выявили "золотую пулю" поддержки - идеальную фразу, которая может в один момент остановить переживания и успокоить человека? Как можно поддержать человека максимально эффективно?
Об этом в - сегодняшнем видео.

Павел Зыгмантович
Доказательная психология
Поддержка
Эмоциональная поддержка
Социальная поддержка
Как поддержать человека
Как поддержать близкого
Слова поддержки
Лучше слова поддержки
Эмоции
слова поддержки в трудную минуту
как поддержать девушку в трудную минуту
как поддержать человека в трудную минуту
как успокоить человека
как поддержать мужчину

#поддержка #эмоции #наука #исследования #психология

[pavelzyg]

Я Павел Зыгмантович - популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.


Каждому из нас приходится оказываться в ситуации, когда близким нужна наша поддержка. Какие слова сказать? Какие фразы работают лучше? Может быть, наука может ответить на этот вопрос? Может быть, есть исследования, которые выявили "золотую пулю" поддержки - идеальную фразу, которая может в один момент остановить переживания и успокоить человека? Как можно поддержать человека максимально эффективно?
Об этом в - сегодняшнем видео.






Павел Зыгмантович
Доказательная психология
Поддержка
Эмоциональная поддержка
Социальная поддержка
Как поддержать человека
Как поддержать близкого
Слова поддержки
Лучше слова поддержки
Эмоции




#поддержка #эмоции #наука #исследования #психология

[EStepanv]

- Ой, я так волнуюсь, коленки дрожат... а вдруг ничего не получится?
- Хм, что ты планируешь делать на следующих выходных?

Очень похоже на то, когда хочешь съехать с темы :))

[ЛарисаЛариса-дг]

У Юлии Гипенрайтер есть такая техника активного слушания , когда она вместо того чтобы утешать, задаются вопросы ; " ты расстроен, тебе нагрубили, тебе плохо и.т. д. ?" Человек начинает высказывать и изливать свои эмоции . При этом не надо накручивать человека, типа , не обращай внимание на хамов. При умелом ведении вопросов можно вообще обесточить эмоциональный накал и даже вывести на понимание почему и для чего создалась неприятная ситуация. Одним словом не утешать пострадавшего, а дать ему возможность выговориться .

[hanterfix]

Согласен, утешение для разных людей индивидуально

[alicehand]

Такое чувство возникло, что когда задают вопрос про будущее (ужины, дела и тд), то волнение отступает тк понимаешь, что ВОТ ОНО! Будущее есть даже если я облажаюсь на, допустим, собеседовании, и я при любом исходе буду кушать вкусный ужин и смотреть кино в обнимку:)

[miniguy]

Я стараюсь слушать (и не перебивать), дежать себя в руках, чтоб не оценивать. Мы не знаем как лучше, и иногда нужно просто выговориться.

[Ксения-тлд]

Просто когда человек переключается на события в будущем, он понимает что данная ситуация не смертельная, и жизнь продолжится независимо от результата. Ситуация обесценивается.

[Anatoly]

Похоже на то, что планы на вечер гораздо больше дают понять, что "ты не одинока", чем ободряющие, а то и дежурные фразы "я в тебя верю" - в последнем случае человек где-то там понимает, что эти фразы говорятся потому что должны быть сказаны, а что там в голове у говорящего - чёрт его знает.

А вот когда идёт явно реальный диалог на тему совместного времяпровождения или просто внимание - то это напоминает, что человек - рядом. И скоро будут вместе. И это, по всей видимости, главное :)

[ЕленаМоре-хг]

♥️♥️♥️♥️♥️
Только вы, Павел, умеете так рассмешить ... что пол дня ещё смеёшься вспоминая 😂
Помимо, конечно, ценных фишечек по психологии

[arcticsundayrage]

Спасибо Вам за видео, Павел (и за то, что напомнили об этом ролики постом, ибо смотрел давно, лайк с того времени стоит, но при этом в жизни совет не применял :( ). Уяснил для себя, что главное для поддержки человека это – задавать ему вопросы, желательно, всё же, именно индивидуальные. Нужно человека отвлечь от чего-то неприятного, это такая программа минимум и таков мой вывод)

[yulya]

Да, успокоишься, отвлечешься, но осадочек останется и ощущение, что твои проблемы не важны этому человеку

[mgimaev]

Спасибо!!!! Не поверите, у меня через два дня будет именно такая же ситуация. Вот это совпадение. :)
Теперь я знаю, что говорить любимой женщине.

[OKsanaDnepr]

благодарю 🙏 своевременное видео по волнующему вопросу 🙏

[kinokpk]

Короче, если вы хотите успокоить человека, выдерните его из той реальности, которую он насоздавал у себя в голове, переставьте поток его мыслей на другие рельсы.

[musikalniyfanboichik]

вы очень крутой, спасибо. нравится научный подход. но честно говоря советы для переписки особо не помогут боюсь) ну вернее помогут, но в крайне ограниченных ситуациях.

[fedortrofimovich]

Где-то слышал, что если лайк без коммента, то коммент не в счёт. Правда, нет? Поэтому пишу коммент, чтобы засчитался лайк. Ля-ля-ля, тра-та-та...

[lenusiaxi]

Эх, такой многообещающий заголовок и такой облом((((
А ведь вы затронули очень важную тему! Было бы очень интересно видео с практическими рекомендациями. Пусть, не с научно-экспериментальной позиции, а из вашего личного опыта или опыта коллег, с примерами.
Понятно, что когда человек в растрёпанных чувствах, всё индивидуально, но может есть какие-то закономерности каким образом проявить участие и не расстроить человека еще больше? Я в плане общения полный лох. Может, отчасти потому, что не встречалась толком с нормальной поддержкой. В основном с призывами перестать реветь или "в жизни есть более страшные вещи, радуйся, что у тебя руки-ноги на месте". Соответственно, когда хочу кого-то поддержать, кроме обнимашек (которые тоже не всегда уместны) и "не плачь" или "не волнуйся" выдать особо ничего не могу.

[АнуроваАнтонина]

Действительно, часто достаточно социального принятия, и просто избегать плохих вариантов.
Например, самдураквиноват, "ценные" советы, указания и команды, обесценивание, кстати, навязанная помощь и решение проблемы вместо другого человека не очень-то хорошо. Принимаешь эту помощь только чтобы не оставаться совсем одному. Все же это лучше, чем откровенная черствость и садизм. Но чувствовать себя чьей-то вещью не очень-то приятно.

[ayatsoy]

Павел, добрый день! Подскажите, пожалуйста, как понять, когда необходимо поддержать и утешить человека, а когда это будет поощрением того, что он провалился в состояние жертвы или использует тебя как унитаз для слива негатива?

[АнуроваАнтонина]

Знаете, тут имеет смысл обратиться к своему опыту, и вспомнить, что утешало лично вас.

Я тоже не люблю дежурных фраз, хотя понимаю, что люди просто теряются, не знают, что сказать.