Хотите здоровое и подтянутое тело? Читайте описание (жмите 3 точки) #тренировка #женскоездоровье

Всё, что вам нужно для здорового, подтянутого и красивого тела - это комплексные регулярные тренировки ✨

Я физический терапевт и тренер-реабилитолог с 16-летним стажем, и я точно знаю, какие упражнения необходимы вам, чтобы прийти к результату 🧡

Можно ли:
- уделять тренировкам всего 20-30 мин (и то не каждый день) и сделать тело здоровым? ДА ✅
- привести тело в форму без строгих диет? ДА ✅
- заниматься дома, онлайн, и получать эффект лучше, чем в спортзале? ДА ✅
- искренне полюбить спорт и сделать его частью своего образа жизни, даже если до этого вы никак не могли заставить себя начать заниматься? ДА ✅

☘️ Онлайн-клуб «БАЛАНС» - это бережные, эффективные и регулярные онлайн-тренировки в домашних условиях НА ВСЁ ТЕЛО, которые проводят профессиональные тренеры и реабилитологи.

Только для нового потока мы с командой подготовили крутые подарки:
🎁 летнее спец.предложения на покупку абонементов (самые низкие цены в году!)
🎁 2 практикума с пожизненным доступом (1. Гимнастика и массаж лица «Молодое лицо» и 2. Комплекс упражнений «Здоровые стопы»).

Если:
👉🏼 у вас есть постоянные боли в спине, шее и пояснице
👉🏼 вы хотите избавиться от лишних см и укрепить тело
👉🏼 хотите выглядеть молодо, свежо и чувствовать себя полной энергии 365 дней в году
👉🏼 вам давно не хватало окружения единомышленников

То вы точно по адресу: мой клуб с бережными тренировками поможет обрести здоровое тело!

[anastasiya_pozdnyakova]

мой тг: nastyaforwoman (Настя о женском)

[stanislove]

В один и тот же день снято, просто живот подтянула))

[dariacekaliskaja]

Меня от наркотиков спас мой Бог Иегова, я не употребляю 5 лет