ЧЕМ ПЕРЕКУСИТЬ ДО И ПОСЛЕ ОБЕДА?

preview_player
Показать описание
Перекусы помогают лучше контролировать чувство голода. Ну что лучше выбрать в первой и второй половине дня?

Видео особо полезно людям, которые следуют 5-им разовому или дробному питанию, а так же тем, кому тяжело выдерживать перерывы между едой

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Очень удобные перекусы, а главное вкусные. спасибо большое!

olgamamontova
Автор

Про творог ничего не услышала. Можно ли на второй перекус

Наталья-гяр
Автор

а когда есть можно банан? я не худею. А банан иногда хочется скушать

ИнесГлущенко