ПП ТОРТИК С ЯГОДАМИ ЗА 5 МИНУТ

Показать описание

📋Ингредиенты:
🥄Рисовая мука - 3 столовые ложки (30 грамм).
🥄Молоко (у меня с жирностью 3,2%) - 4 столовые ложки (40 мл).
🥄Яйцо - 1 штука.
🥄Малина (или любые другие ягоды на свой вкус)- 100 грамм.
🥄Творог мягкий (я использовала «Савушкин» с жирностью 5%) - 3 чайные ложки (50 грамм).

🍽Приготовление:
🔹в глубокую тарелку налить молоко, разбить яйцо, добавить рисовую муку.
🔹тщательно смешать.
🔹на раскалённую антипригарную сковороду вылить тесто.
🔹жарить без масла на среднем огне 2-3 минуты с одной стороны, перевернуть блин. Готовить с другой стороны меньше минуты.
🔹переложить блин в тарелку, смазать мягким творогом.
🔹разрезать на 4 равные части.
🔹на каждую часть блина разложить малину.
🔹части блина с ягодами сложить друг на друга.
🔹сверху можно украсить сахарной пудрой.

📊На такой пп-тортик (без сахарной пудры) приходится 295 ккал,
Б/Ж/У 14/9/38.

Приятного аппетита!🧡

Больше рецептов в инстраграм:

#пптортик #пп #ппрецепты #тортики #тортпп #пппирожное #пирожноепп #пирожноесмалиной #пирожноестворогом #тортиксвоимируками #тортикстворогом #тортиксмалиной #ппкчаю #ппккофе #ппзавтрак #ппперекус #ппдесерты #ппеда #пппрограмма #ппрецепты #легкиерецепты #рецептынакаждыйдень #рецепты #рецептдня #прекраснойпятницы #замечательногонастроения #хорошегонастроения #доброгодня #малина #творог #приятногоаппетита