ПП КЕКС в микроволновке С ЯГОДАМИ: рецепт на кефире | КЕКС В КРУЖКЕ ЗА 3 МИНУТЫ | БЕЗ ГЛЮТЕНА

ПП кекс в микроволновке приготовить очень просто и быстро. Рецепт на кефире и рисовой муке с ягодами. Кекс в кружке очень пышный, мягкий и вкусный. Без глютена!
Ингредиенты:
1 яйцо;
30 г рисовой муки;
30 г кефира;
30 г ягод;
Подсластитель по вкусу;
1/2 чайной ложки разрыхлителя;
Ванилин, ванильная эссенция по вкусу (по желанию).
************************************************
**********************
Готовьте с удовольствием и приятного аппетита!

#кексвкружке #кексза3минуты

[anna_che]

Делаю прям в той же кружке в которой потом пеку, никуда ничего не прилипает и все нормально отходит от стенок
Рецепт отличный, особенно лайфхак с ягодой - делала с разными всегда хорошо выходит 🎉🎉🎉

[ИринаИголкина-уя]

Часто пеку подобные. Если убрать желток и вместо муки рисовой ли, пшеничной ли тп, взять отруби овсяные с высоким уровнем клетчатки, муку мякоти тыквы, клетчатку, в общем начать жонглировать менее калорийными продуктами, то можно сильно снизить калорийность и изобрести много различных рецептов)

[sultan_naaa]

Здравствуйте! Мне 12 лет, первый раз за всю свою жизнь я сама приготовила что то! Особенно если чем то про питаешь!, сметаной, кефиром, молоком и т.д. очень доступные ингредиенты! Вместо разрыхлителя добавила соду и уксус, сахар У меня обычный, мука пшеничная, ягод я не нашла, но всё равно очень просто, очень вкусно и полезно. Я помню как я хотела из орео сделать кекс в микроволновке, но не сделала. И я вспомнила про это, но орео кончился. Я пробила в Ютубе, посмотрела несколько видео, но там некоторые ингредиенты не очень доступны, наткнулась на Вас, очень доступные ингредиенты! Спасибо Вам огромное!

[ИринаГолобородько-ся]

Супер, можно заменить продукты, всё взаимозаменяемо❤❤, , быстро!!!

[elenazubko]

Вы умница. Спасибо за то что в ложках даёте дозировку, это очень удобно.

[ИринаСоколова-сэ]

Только что сделала-вкусненько!😊 Мука была цельнозерновая, йогурт без ничего, эритрита 1.5.ст л. Может пригодится кому-то! Спасибо!

[ЛарисаМаценко-хш]

Благодарю вас особенно порадовало что девочка 12 лет испекла сама и очень рада что просто и доступно вот так уже растёт маленькая хозяюшка

[ЕленаАдоньева-ню]

Бесподобный! Я вместо кефира сметану использовала и начинка банан с соком лимона. Даже не ожидала такого результата. Большое спасибо!

[LediSofa]

Все кексы в микроволновке больше напоминают губку) Но этот хорош. Мне напомнил бисквит, я думаю в качестве быстрого тортика для выпекания коржей, просто уникальный рецепт, пропитать его, крем и будет очень вкусно

[okzi]

Поставила, как у Вас на 3, 10 мин. Получился мягким и НЕ резиновым. Муку заменила на кукурузную. Верх так же смазала сметаной. Рекомендую всем! И правда, супер-рецепт! Благодарю!

[НатальяПурисова-пн]

Кекс обалденный. Если можно то побольше таких ПП кексиков. Очень удобно для перекусов. Спасибо вам большое за такие прекрасные и вкусные рецепты.❤❤❤❤

[СветланаЮгасова]

Выбрала Ваш рецепт)) и мне понравилось😊 Взяла рисовую муку и какао, вишню замороженную. Вкусно, спасибо))

[natalyazubareva]

Спасибо за рецепт!
Особенно удобно, что без весов, а ложками идёт отмер!

[КристинаПетрушина-зт]

Прекрасный рецепт, спасибо! Только что сделала 3 кекса с разными ягодами. Отличный вкус, текстура, вид.

[НаташаК-мш]

Оооочень вкусно получилось! Я сделала с какао, вишней и смородиной. Кайф, когда очень хочется десерт. Когда-то давно делала такой кексик и забыла рецепт, а сегодня попалось ваше видео. Спасибо большое 🌹

[GingAnn]

Мука 2 ст.л с неб.горкой
Яйцо 1
Сахар 1 ст.л
Кефир 2, 5-3 ст.л
Разрыхлитель 1/2 ч.л.
Ягоды горсть
В микроволновку Макс мощн (800 ) на 3:10 мин

[ЕленаТаскаева-ло]

БЛАГОДАРЮ-Ю-Ю за рецепт, действительно, просто, быстро и вкусно и даже без сахара, его заменителей и на льняной муки и с молоком, как говорится, что было под рукой. А ягода- смородина своя, садовая. Со сметанкой👍🏼

[graymouse]

Приготовила!!! Очень нежный и вкусный, положила внутрь горький шоколад и вишню, вместо сахара мед, понравилось, спасибо большое за рецепт👍

[elenameier]

Приготовила с какао и абрикосом. Очень вкусно. Спасибо большое за идею ❤

[Grantee]

Мне понравился рецепт! Спасибо! Конечно, уже с опозданием, т.к. Ваш ролик попался мне на глаза только сегодня, но хочу-хочу больше рецептов в микроволновке! Успехов! 💐🔥👍