Учимся сидеть динамично по Методу Фельденкрайза. Урок 1.

preview_player
Показать описание
Размягчаем поясницу. Улучшаем сгибание туловища.
  1. Alexandru Vasilevski
  2. фельденкрайз
  3. упражнения для поясницы
  4. упражнения на стуле
  5. упражнения для офиса
  6. kinetoterapeut Vasilevschi Alexandru
Рекомендации по теме
Учимся сидеть динамично 0:05:39

Учимся сидеть динамично по Методу Фельденкрайза. Урок 1....

Учимся сидеть динамично 0:09:54

Учимся сидеть динамично по Методу Фельденкрайза 3.

Учимся сидеть динамично 0:06:22

Учимся сидеть динамично по Методу Фельденкрайза. Урок 2....

Учимся сидеть динамично 0:07:55

Учимся сидеть динамично по методу Фельденкрайза Урок 4...

учимся сидеть динамично 0:10:13

учимся сидеть динамично по методу Фельденкрайза Урок 5...

Фельденкрайз. Как работает 0:16:34

Фельденкрайз. Как работает метод.

Метод Фельденкрайза в 0:11:52

Метод Фельденкрайза в телесной терапии. Осознание через движение [Психотерапия #85]...

«Медленно, медленно». Моше 0:02:01

«Медленно, медленно». Моше Фельденкрайз

Метод Фельденкрайза 0:13:25

Метод Фельденкрайза

Метод Фельденкрайза 0:15:54

Метод Фельденкрайза шея, плечи, спина

Развитие гибкости! Упражнения 0:06:46

Развитие гибкости! Упражнения и секреты!

Аутизм и Фельденкрайз: 0:07:37

Аутизм и Фельденкрайз: как моя дочь избавилась от стима...

Фельденкрайз. Почему нужно 0:11:50

Фельденкрайз. Почему нужно двигаться медленнее и легче?...

Метод Фельденкрайз при 0:02:13

Метод Фельденкрайз при ДЦП

Улучшаем подвижность тазобедренных 0:38:10

Улучшаем подвижность тазобедренных суставов | Метод Фельденкрайза...

Как вписаться в 0:13:47

Как вписаться в крутой поворот. Быстрая, безопасная траектория в жизни и спорте....

#116 Метод Фельденкрайза. 0:08:31

#116 Метод Фельденкрайза. Правильно скручиваемся.

Осознавание через движение 0:02:12

Осознавание через движение (метод Фельденкрайза)

Фельденкрайз для чайников. 0:34:18

Фельденкрайз для чайников. Выпуск 1

Урок из курса 0:38:27

Урок из курса 'Раскачивания по методу Фельденкрайза'...

#124 Метод Фельденкрайза. 0:12:26

#124 Метод Фельденкрайза. Подтяжка лица.

Прорабатывайся динамично и 0:06:58

Прорабатывайся динамично и эффективно. Часть1.

Плечи без боли 0:05:18

Плечи без боли и напряжения. Фенделькрайз метод.

Аудиокнига 'Осознавание через 4:31:27

Аудиокнига 'Осознавание через движение' Моше Фельденкрайз...

Комментарии
Автор

Не знала, что использую метод Фельденкрайза), спасибо

посекретувсемусвету-еп
Автор

Спасибо. Супер!!!! Ждем новых видео. И музыка прекрасная.

ИринаШипунова-хо
Автор

Подскажите, пожалуйста, как дышать при выполнении. Произвольно или на выдохе?

АлександраЯновская-нй
Автор

Очень понравились упражнения. Вопрос рука под бедром помогает поднять ногу ? Благодарю

marg
Автор

Здравствуйте! Что дают эти упражнения?

Маринастарикова-хх
Автор

Каждое упражнение нужно чувст7 в голове, не торопиться, по-моему это так, или без разницы

ТатьянаСауляк-тл
Автор

все же ускоренный Ф. - это и не Ф.совсем. Чисто физкультурно размять поясницу можно и быстрее - встав в и туловищем амплитудно в пояснице повращать, например. Ну а в чем (применительно кметоду Мойше) преимущества такой "ускоренности"? Так даже тупо сама последовательность движений (чтоб впоследствии повторить без видео самому вдумчиво) - запоминается хуже.
В общем, не надо так.

Maxim_Sukharev
Автор

пожалуйста!! уберите идиотскую музыку!!!

ilana