Вирусы повсюду: чем лечиться?

21 век - время, когда мы научились бороться с бактериальными инфекциями. Но на смену им пришли вирусы. В мире происходят вспышки вируса Эбола, птичьего и свиного гриппа, атипичной пневмонии, Covid-19.

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодная смертность только от ОРВИ и их осложнений составляет почти 4 с половиной миллионов человек. А пандемия ВИЧ, которая длится более 40 лет, уже унесла жизни около 40 с половиной миллионов человек.
Ситуация осложнена тем, что в настоящее время далеко не от всех вирусных заболеваний есть лекарства или хотя бы вакцина.

Как же защитить себя и не заболеть?