Kasha βρώμης.Οβσιάναϊα κάσα

preview_player
Показать описание
Kasha με βρώμη. Οβσιάναϊα κάσα. Овсяная каша. Η βρώμη θεωρείται ιδιαίτερα υγιεινή τροφή.Η βρώμη τρώγεται κυρίως σε μορφή χυλού( κάσα )Μαγειρεύουμε σε πολύ χαμηλή φωτιά.Ανακατεύουμε κατά διαστήματα.
Υλικά
20 γραμμ. βούτυρο
1 κούπα με νιφάδες βρώμης
2 κούπες κρύο νερό + 0,5 κούπα γάλα
0,5 κ.γ αλάτι
Για σερβίρισμα
1. Λίγο βούτυρο+ σμετάνα ή στραγγιστό γιαούρτι
2. Φρούτα + μέλι ή ζάχαρη
3.Λίγα καρύδια + μέλι + κανέλα
4.Μπορείτε να σκεφτείτε δικό σας τρόπο σερβιρίσματος
Καλή σας όρεξη!!!!
  1. Exclusive Olia
  2. Kasha
  3. κασα
  4. βρώμη
  5. Kasha βρώμης
  6. Οβσιάναϊα κάσα
Рекомендации по теме
Kasha βρώμης.Οβσιάναϊα κάσα 0:08:18

Kasha βρώμης.Οβσιάναϊα κάσα

Σπιτικό Γάλα Βρώμης 0:02:42

Σπιτικό Γάλα Βρώμης |Vegan| Maria Vrou

Η Φαίη Σκορδά 0:00:05

Η Φαίη Σκορδά φτιάχνει πλιγούρι βρώμης

Wenn Sie 2 0:02:39

Wenn Sie 2 EIER und 2 Esslöffel HAFER haben, machen Sie dieses Rezept! Gesundes Essen

Μαθαίνουμε να τρώμε 0:00:55

Μαθαίνουμε να τρώμε βρώμη

4 ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 0:08:45

4 ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΓΛΥΚΟ ΠΡΩΙΝΟ ΜΕ ΒΡΩΜΗ | BAKED OATMEAL | Dafian Gian...

ΠΙΤΑΚΙ ΒΡΩΜΗΣ 0:02:46

ΠΙΤΑΚΙ ΒΡΩΜΗΣ

Cookies με βρώμη 0:01:24

Cookies με βρώμη και Μερέντα με 5 υλικά 5 Ingredient Oat cookies with Nutella...

τα οφέλη του 0:00:52

τα οφέλη του γκότζι μπέρι σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα...

Tο πρωινο μου/Πίτα 0:02:13

Tο πρωινο μου/Πίτα Βρώμης: Εύκολη Και Γρήγορη Συνταγή.

ΚΛΙΚΣ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ 0:01:07

ΚΛΙΚΣ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ - ΒΡΩΜΗ - ΠΑΝΟΣ ΠΛΑΤΡΙΤΗΣ

Νηστίσιμο γάλα βρώμης 0:04:57

Νηστίσιμο γάλα βρώμης απο νιφάδες

Χρόνια πολλά! 0:00:31

Χρόνια πολλά!

Overnight oats! 0:01:00

Overnight oats!

Ρωσική σούπα φαγόπυρου 0:00:35

Ρωσική σούπα φαγόπυρου (vegan)

Κρέμα βρώμης ολικής 0:02:09

Κρέμα βρώμης ολικής άλεσης με γάλα, μήλο, βανίλια, με μπανάνα & αχλάδι...

Μαγική μάσκα μαλλιών 0:02:44

Μαγική μάσκα μαλλιών

Total Πρωινό. ''Pancakes 0:03:44

Total Πρωινό. ''Pancakes με βρώμη, γιαούρτι και μπανάνα''....

Καθαρίζω το συκώτι 0:04:29

Καθαρίζω το συκώτι και τα αγγεία μου

Ψωμί Σίκαλης, ΠΟΛΥ 0:04:50

Ψωμί Σίκαλης, ΠΟΛΥ καλύτερο από το σταρένιο! (δες γιατί)

Συνταγή για γκέλα 0:03:11

Συνταγή για γκέλα ρόσα ή κιούλ (βελούδινος βλάχικος χυλός) - ηχωμαγειρέματα...

Ανακοίνωση για 100 0:02:22

Ανακοίνωση για 100 εγγραφές

Μάθημα 27-2. Ξυδι,μέρος 0:16:32

Μάθημα 27-2. Ξυδι,μέρος 3

Βήμα βήμα η 0:06:53

Βήμα βήμα η συνταγή για το απόλυτο πόριτζ - κουάκερ

Комментарии
Автор

Εγώ δεν βάζω καθόλου βούτυρο και γίνεται τέλειο!!!! Σας ευχαριστούμε πάρα πολύ για την συνταγή! Το τρώω συνέχεια, είναι τέλειο!!!

ΑριάδνηΚολλιού
Автор

Την Κασα μου την έμαθε μια πολύ αγαπημένη φίλη μου.Μια άλλη Ολια απο το Κρασνονταρ της Ρωσίας.Το χουν μάλλον οι Ολιας να ναι μαγειρισες καλές.
Την Κασα μου την τρώω χωρίς γάλα, με μαχλεπι και κάρδαμο και στο τέλος τριμμένο καρύδι.βούτυρο γάλακτος κάποιες φορές επίσης.
Σ ευχαριστούμε Ολια. :-)

panagiotisdalatsoudis
Автор

δυναμωτικο για τα παιδια!!!!Καλη σου μερα Ολγα!

mariakard
Автор

Μπραβο Ολγα..και μαγειρησσα καλη....και καθηγητρια ζωης...σε ευχαριστουμε πολυ...παντως ο Κυριακος σου δεν πιστευω να εχει προβλημα, οπως και τα παιδακια σου..ευγε..!!!

mycitronmcx
Автор

Δοκιμαστε το με κανελλιτσα κ μελι!!!την στιγμη που κλεινεις το καπακι για τα τελευταια 2λεπτακια βαζεις κανελλα κ μελακι !φιλια

Kaistell
Автор

Έχω ένα πακέτο, θα το κάνω έτσι; Ευχαριστώ πολύ Όλγα για το ρεζεπτ!!!!

ΒαλιΑλεξιαδη
Автор

Ωραιότατη συνταγή κ πολύ υγιεινή...μπορούμε να αντικαταστήσουμε το νερό με γάλα; Ευχαριστώ

alexsp
Автор

Οι. μαργαρίνες κάνουν κατακράτηση υγρών!

ΧίλιαμυριαΧρήσιμα
Автор

Η γιαγια μου, που. δεν είχε σχέσεις DNA απο Ρωσία. αλλα ο πατέρας της είχε εμπορική αποθήκη στην Οδησσο ( ηταν έμπορος διακομιςτικου Εμπορείου ) και ειχαν έρθει απο εκει καποιες συνταγές ! Ετςι εκεινη τη σέρβιρε με τηγανητό τυρί σε βουτυρο και λαδι που το πρόσθετε στην κάσσα οπως και μοσχοκάρυδο τριμμένου σκόρδο και τριμμένο κασέρι ! Ιςως μεςα και Αυγά μάτια να βράζουν!Δεν ξερω αν η συνταγή της ηταν αυθεντική, ´Η εξελληνισμένη!

ΧίλιαμυριαΧρήσιμα