Características de la Alimentación Higienista + Sustitutos

#claudiacastillohigienismoysalud
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En este vídeo tendrás información de algunas de las características de la alimentación higienista y algunos alimentos por los que los puedes sustituir.

[nashii]

Sigue subiendo más contenido, lo explicas todo muy bien, infinitas gracias por compartir tu conocimiento ✨😊 saludos desde Perú 🇵🇪

[emiliabarroeta]

Q tal
Claudia, este video está muy interesante, y tienes razón, hay muchos alimentos q t dan inflamación, y no hay más q comer sano y natural, t sientes tan bien q no cambiaré esto x nada, gracias x esto q haces para nuestro bien, cómo siempre carismática, guapa y muy fresca, xfis sigue con tus vídeos son maravillosos, gracias,
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Q
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[gerardoyoung]

Hola Claudia, una consulta quisiera saber sobre la combinación de dátiles con almendras o nueces.. osea, dátiles con un fruto seco (sólo un tipo de este).. ya que me encanta la combinación de dátiles con algún fruto seco.. MUCHAS GRACIAS!!!

[claraopazo]

🍎 Gracias Claudia muy bueno tu video siempre tan bien esplicado vendiciones para tí 🍒

[claudiabarraza]

Hola querida me encanta como explicas todo . Quisiera saber qué tipo de infusiones se puede tomar, ya que en invierno dan ganas de tomar algo calentito sobretodo si uno se levanta de madrugada .

[guadalupemendoza]

Hola amiga Claudia! Me encantas sólo ayudanos con algunas recetas y cosas fáciles que podamos conseguir en México. Besos

[blankitakano]

Hola Claudia, gracias por la información que me parece muy buena, solo te agradecería me comentaras los motivos para sustituir el chocolate por la algarroba... yo encontré unas semillas de cacao trozadas y son las que estoy consumiendo, te cuento que super amargas pero tienen cierto encanto que me hacen comerlas con gusto. Ojalá me puedas responder. Un abrazo.

[sandrafuentes]

Hola yo estoy comiendo de acuerdo a la allimentacion higienista pero no me sustenta a cada rato tengo hambre y me siento débil que puedo hacer? Le agradecería mucho si me contesta saludos y muchas gracias

[silviah]

Me encantan tus videos Claudia. Pero comer rico es un placer . Luego es que ves a los veganos haciendo platos con todo tipo de imitaciones de salchichas hamburguesas y quesos veganos etc .
Entiendo que hay sustituciones fáciles de asimilar pero comer carnes no tiene ni parecido a comer legumbres a menos que estas esten cocidas y sazonadas para imitar la carne.
No entendí que alimentos dices que se puede comer semicocido.