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Beneficios de la GRATITUD | El poder del Agradecimiento
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Te explico 3 beneficios de la gratitud cuando la practicas de forma habitual. Cómo utilizar el agradecimiento para mejorar tu salud. Cómo dar las gracias y elementos del agradecimiento.
Aprende:
* Qué es la gratitud y el agradecimiento
* 3 Beneficios importantes que consigues con la gratitud
* Ejemplos para practicar la gratitud
* Propuesta y Ejercicio para hoy
📌 ÍNDICE DE CONTENIDOS 📌
00:00 La gratitud
00:41 Qué es la gratitud y elementos necesarios de la gratitud
01:56 Primer beneficio de la gratitud: aumentar la vibración
03:32 Segundo beneficio de la gratitud: salir de la carencia
05:40 Tercer beneficio de la gratitud: abrir el camino
07:31 Ejemplos para poner en práctica
08:21 Ejercicio para terminar el año y empezar el próximo con armonía
10:33 Otras propuestas para realizar
11:41 Despedida, para más información sobre mí y suscríbete ☺️
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