Mengenal Perbedaan Mood Swings dan Bipolar (Gangguan Bipolar)

Perseners! siapa nih yang pernah ngerasain sedih terus nggak lama kemudian seneng? Pernah kepikiran juga ga sih sebenernya yang lo alami itu moodswing atau bipolar? Apa sebenernya perbedaan moodswing dan bipolar? Simak penjelasan dari Ifandi Khainur Rahim, Co-Founder Satu Persen tentang mengenal perbedaan mood swings dan bipolar, serta gangguan bipolar.

Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:

━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.

Satu Persen memiliki layanan:

━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA LAINNYA
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀Script: Nabila Isnandini
Video Editor: Omar Wakan
Presenter: Ifandi Khainur Rahim
Poster Designer: Addi Amir

━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen​ #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental​ #Mindset​ #SemangatHidup​ #VideoMotivasi​ #KesehatanMental​ #Produktif​ #Overthinking​ #Psikologi​ #DiriSendiri​ #kataMutiara​ #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi

[SatuPersenIndonesianLifeschool]

DAFTAR MENTORING SATU PERSEN:


Mentoring Satu Persen adalah program konsultasi 1-on-1 bersama Mentor Satu Persen untuk menaklukkan kecemasan, ketakutan, serta menemukan langkah hidupmu selanjutnya.

Permasalahan yang dapat diatasi Mentoring Satu Persen:
Kecemasan berlebih,
Kurang percaya diri,
Khawatir akan masa depan
Overthinking
Mengenal diri (minat dan bakat, kepribadian, etc)
Kehilangan motivasi
Berada dalam hubungan tidak sehat
Sulit mendapatkan pasangan

Ikuti 10.000 orang dari 15 negara yang telah terbantu Mentoring Satu Persen!

[nurafnioctadila]

Aku slalu ngrasa, misal siang lg kumpul sama temen2 have fun banget, tbtb langsung di detik itu juga Kya ngrasa benci, marah, sedih. Dan rasanya pengen pulang. Atau kadang nanti malamnya bisa nangis yang sedih bgt. Pdhl gada masalah apa2. Jujur nyiksa bgt😢

[itsanaazizah]

Aku introvert, moodyan, suka insecure, suka overthinking, takut bersosialisasi (nnti kalo ga asik gimana dsb), insecure, ga percaya diri, baperan,
Busett dah kayanya semua difat negatif ada dlm diri gue yak

[km_sdmuhammadiyahgirikerto]

YAP! disini gue nemuin jawabannya, ternyata gue cuma mood swings bukan bipolar, haha inini akibat self diagnose yang dulu sampe cemas banget dan overthingking mikirin kesehatan diri ssendiri, padahal cuma kurang memahami self knowledge aja sama nyari referensi dari sumber terpercaya, wkwk makasi satu persen, makasih bang evan, gue suka kalo yanng ngisi suaranya bang evan wkwkwk

[no_one-fcnc]

6:27 bener banget sih.. Akurat. Edit: Untungnya cuma mood swings biasa.. Aku ketemu temen seneng bgt, kepribadianku & mood lgsng berubah, terus langsung balik lagi beberapa menit kemudian. Dan ternyata itu normal, awokawok

[ayunurmayanti]

Maksih kak :" sy nonton ini karena :" banyak org yg bilang sy aneh karena sy mood swing :"(

[andylie]

Bipolar dan mood swing..
Satu persen..
Atasi mood swing
1. Pengenalan diri
2. Catat tiap mlm ttg apa yg dilakukan
3. Pola hidup
4. Pengendalian emosi

[comatesejati]

Terima kasih tim 1%. Gue ngalami mood swing sejak setahun yang lalu. Dan sampe sekarang masih. Satu jam gue bisa seneng banget. Lalu, sejam berikutnya gue bisa cemas dan takut tanpa sebab. Sekalinya seneng, gue bisa seneng banget. Sekalinya gue sedih, bisa sedih banget awet sampe seminggu. Bener banget, gue sekarang punya mood diary. Gue tulis semua yang gue rasain. Itu beneran berguna banget. Mood swing gue jadi agak mendingan daripada yang sebelumnya. Dan sebenarnya emang ada beberapa gangguan mental yang meliputi mood swing juga. Seperti gue pernah ke psikiater. Bolak balik ke psikolog berkali-kali dan terakhir gue didiagnosa mengidap borderline personality disorder. :'''')

Bang, kapan-kapan bahas tentang borderline personality disorder yaks. 😁

[ratihpuspitasari]

Mungkin dulu waktu gua gampang banget emosional dan ngegas setiap kali ada orang yang nyinggung gua, krena gua belum mengenali diri gua yg sebenernya dan juga gua berusaha untuk menolak setiap emosi yg muncul didiri gua sehingga mengakibatkan gua jdi uncontroll diri gua sendiri. But, setelah gua nntonin terus video 1%, lambat laun progres hidup gua jdi NYANTUY, inget filosofi 1% adalah "filosofi santuy", artinya kita harus nikmati setiap proses kehidupan kita ini dengan santuyy.. Thank 1%, semoga hidup gua selalu lebih baik 1% setiap harinya :))

[evanpersija]

kenapa ya gue tuh di saat nongkrong sama kawan gue di luar gue tuh merasa bahagia banget, percaya diri banget, dan bahkan gue merasa diri gue tuh kaya ariel noah

tapi ketika gue balik ke rumah perasaan gue tuh berubah drastis banget

gue merasa bahwa gue tuh orang hina, kecil, dan kagak berdaya entah lah kenapa gue

[princeloeypark]

Trimakasih tim 1%. Aku mengalami mood swing yg parah banget. Moody dari sedih ke senang itu bisa ekstrem Dan tanpa sebab. Bisa nangis tanpa sebab, sedih aja gitu rasanya tapi gk tau kenapa. Di saat sedih selalu barengan dengan stres. Fase sedih ataupun senang ny bisa sampe 3 minggu bahkan 1 bulan lebih.

Btw, Tim 1% please bahas tentang PTSD ( post traumatic stress disorder)

[likalakilikulaki]

Di Indonesia ada sebagian Masyarakat / Manusianya BELAGA PSIKOLOG / Psikiater ... Biar dia ngerasa ga ada masalah sama dirinya !!! Yang Ngerasa Diri Lo itu Psikiater / Psikolog Dadakan Comentt Benci Bgt Gw sama Manusia yg Suka Ngomong Belaga Pinter Tentang Orang Lain Padahal itu bikin mental orang yg lg beneran depresi jadi depresi berlebihan !!! Bukan nya nolong malah bikin orang lain jadi down mental, dan lari ke obat2an anti depresan !! Tnks 1% dah bikin penjelasan seperti ini ....

[andrirusdianto]

Mood Swing kalau kata orang jawa namanya "ngisyu" = "nangis guyu" atau Habis nangis langsung ketawa (gk berselang lama)

[anisayanuaty]

Maret ini gue di diagnose bipolar, orang-orang termasuk orangtua gue sendiri, menyepelekan masalah ini, mereka bilang perasaan kayak gini tu normal. Setelah gue nonton ini, gue punya jawaban buat menjelaskan ke mereka bahwa mood swing dan bipolar itu beda, Thanks banget 1 persen ^^

[desintaayulestari]

Bener banger gue sering marah2 dan sensitif banget ama pasangan karena mood swing ini tp abisnya kadang gue nyesel kenapa gue mesti marah dengan hal sesepele itu 😭😭

[hikammu]

Pernah mood swings gara2 kurang duit :v dan setelah beberapa hari ada yg nyadar sama perbedaan mood gw, dan gw terselamatkan karena ada yg nanya 'ada apa?' sama gw. Untung jd sadar dan sedikit bisa meminimalisir mood nya
Selain itu pernah juga mood swings gara2 kurang tidur. Parah banget sih di hari itu mood gwe jd marah2 membabi buta

[adrianapriansyah]

Awal nya gua ketawa² aja bareng temen" gua, tiba² mood gua berubah seolah semua temen gua itu berubah jadi musuh menurut pandangan gua, pdhal ga terjadi apa² gatau nya gua kecapean kurang tidur

[nananina]

Hampir setahun didiagnosis bipolar f31.4 dan masih di bawah penanganan psikolog dan psikiater :') tiap hari strugglliiiing sm gangguan mood yg jujur aja super ga nyaman, happy terlalu happy sampe sesek dan impulsif smpe uang tabungan habis benran terjadi, juga klo sedih sampe depresi dan sebulan 2x percobaan bunuh diri, self harming 8tahun sampe sekarang. Tp aku survive till now, yey 😊

[alienfrommarsx]

Inget ya gais jgn gampang2 mensugest diri sendiri..
Alangkah baiknya kita tanyakan me ahlinya psikolog/psikkater 🙏

[yourcrush]

mau ngucapin aja si hampir 2tahun gue moodswing dan akhir agustus 2019 lalu gue berani ke psikolog buat konsul ya karena gue liat vid2 disini gabole self diagnosis dan ya gue harus tau diri gue kenapa, dan akhirnya gue tau jawabannya secara profesional bukan self diagnosis.