Аштавакрасана

preview_player
Показать описание
  1. yoga2ru
  2. хатха йога
  3. Аштавакрасана
Рекомендации по теме
Аштавакрасана, как освоить: 0:00:35

Аштавакрасана, как освоить:

Аштавакрасана. Йога для 0:02:45

Аштавакрасана. Йога для начинающих.

Аштавакрасана. Поза восьми 0:06:58

Аштавакрасана. Поза восьми изломов или углов. Как сделать для новичков...

Аштавакрасана - как 0:07:35

Аштавакрасана - как освоить | Tutorial astavakrasana Йога chilelavida

Аштавакрасана: как освоить 0:00:32

Аштавакрасана: как освоить поэтапно? Часть 1

Практическое пособие. Как 0:06:40

Практическое пособие. Как освоить баланс на руках. Аштавакрасана. Е. Андросова...

Аштавакрасана 🙏🏻 0:00:26

Аштавакрасана 🙏🏻

аштавакрасана 0:00:11

аштавакрасана

Аштавакрасана (поза восьми 0:02:04

Аштавакрасана (поза восьми дуг)⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA

Аштавакрасана. Техника выполнения. 0:04:11

Аштавакрасана. Техника выполнения. Упрощения. Йога для начинающих....

Аштавакрасана. Техника выполнения 0:03:11

Аштавакрасана. Техника выполнения

Аштавакрасана - освоение 0:00:58

Аштавакрасана - освоение с Игорем Долбышевым, школа Йога 365...

Аштавакрасана / Ashtavakrasana 0:01:57

Аштавакрасана / Ashtavakrasana / Обучающее видео

Делаем аштавакрасана 0:02:27

Делаем аштавакрасана

Аштавакрасана. Поза восьми 0:01:00

Аштавакрасана. Поза восьми дуг (углов).

День 7. Упала 0:00:35

День 7. Упала в Аштавакрасане. #svetayoga #svetdushi #yogaspb #hathayoga #аштавакрасана...

АШТАВАКРАСАНА: РАЗБОР АСАНЫ, 0:13:40

АШТАВАКРАСАНА: РАЗБОР АСАНЫ, ПОДВОДЯЩИЕ

Аштавакрасана. Как освоить. 0:00:42

Аштавакрасана. Как освоить.

День 1 Йога 0:27:29

День 1 Йога Урок на Развитие Силы - Аштавакрасана

Аштавакрасана 0:02:00

Аштавакрасана

Балансы на руках: 0:06:05

Балансы на руках: бхуджаписана, аштавакрасана. Просто и понятно...

Как это сделать: 0:00:13

Как это сделать: Аштавакрасана

Аштавакрасана| Отстройки| Балансы 0:00:30

Аштавакрасана| Отстройки| Балансы на руках

Больше практик на 0:00:33

Больше практик на основном канале! #асана #йогадляначинающих #йогa #аштавакрасана...

Комментарии
Автор

СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД. ЗАНИМАЮСЬ ПО ВАШИМ ВИДЕО С УДОВОЛЬСТВИЕМ

AoRa-vx
Автор

Вы как мои мысли прочитали!:D Спасибо!:) Только сегодня по курсу Ольги Булановой "Хатха йога для начинающих" впервые пробовала эту асану и ничего не получилось)) Озадачилась. С вытянутыми ногами не могла оторваться от пола. Не поняла, что делаю не правильно. Руки вполне сильные. В ногах силы нет, чтоб держать их вытянутыми на весу? или в чём секрет?

leawwl
welcome to shbcf.ru