Λιγκουίνι ολικής άλεσης αλά μαρινάρα!!!

Εύκολη μακαρονάδα θαλασσινών έτοιμη σε 10 λεπτά ένα πολύ απλό και νόστιμο φαγητό!! Φτιάξτε το δοκιμάστε το και περιμένω τα σχόλια και τις εντυπώσεις σας!!!!

Υλικά
-500gr ανάμεικτα θαλασσινά
-1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
-1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε ροδέλες
-100ml λευκό κρασί
-1 ντομάτα τριμμένη
-50ml ελαιόλαδο
-μαϊντανό ψιλοκομμένο
-λιγκουίνη ολικής άλεσης
-αλάτι και πιπέρι

ingredients
-500gr mixed seafood
-1 chopped onion
-1 red pepper cut into slices
-100ml white wine
-1 grated tomato
-50ml olive oil
-chopped parsley
-whole grain linguine
-salt and pepper

Facebook Page:
Facebook:

[Sotiriaamor]

Υλικά
-500gr ανάμεικτα θαλασσινά
-1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
-1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε ροδέλες
-100ml λευκό κρασί
-1 ντομάτα τριμμένη
-50ml ελαιόλαδο
-μαϊντανό ψιλοκομμένο
-λιγκουίνη ολικής άλεσης
-αλάτι και πιπέρι

[ΠαναγιωταΠανταζη-ηψ]

Σωτηρια το εφτιαξα με σπαγγετι ολικης αλεσης.Δν εβαλα μαιντανο γιατι δν ειχα κ αντι για ντοματα τριμμενη εβαλα πελτε ντοματας.Ενα τοσο ευκολο, γρηγορο κ νοστιμο φαγητο!Φιλια!

[ΦιλίππαΛιόλιου]

Καλημερα Σωτηρια μου Μπραβο Πολυ ωραια η συνταγη Εξαιρετικη Θα την κανω σημερα κιολας Πολλα φιλια Καλη ημερα να εχεις 😊❤️❤️💐🌿🌿🏵️🏵️🌹🌹🌹

[iouliatsichli]

Πεντανοστιμη συνταγή και με τα θαλασσινά θα είναι υπέροχη πιστεύω. Θα την φτιάξω!!! 👌👌👌👌👌🦀🦞🦐🍜🍝

[ΜυρσίνηΧρόνη]

Υπέροχα φαίνονται ξεφεύγουν από τις συνηθισμένες σάλτσες θα τη φτιάξω.ευχαριστουμε!!!

[ΕλενηΣιμωνη]

Εξαιρετικη συνταγή που μυρίζει... Καλοκαίρι... Ελλάδα!!!! Υπέροχη η επιλογή του ζυμαρικου!!! Μπράβο σας 👏👏👏👏👏💯💯💯💯💯🏅🏅🏅🏅🏅

[ΕλένηΤοξότης-τκ]

Απλό, γρήγορο και πεντανόστιμο πιάτο 👏👏👏👏👏Αχ Σωτηρία μου άνοιξες την όρεξη 😋😋😋😋😋Να έχεις όμορφο απόγευμα 🤗🤗😘😘🏵️🌻🌺💐🌷🌹🌸🏵️🌼💞💞

[ΔημητραΒογιατζογλου]

Σωτηρία μου ωραία και διαφορετικά από τα άλλα να είσαι καλά φιλια καλό βράδυ 🤭🌃⭐🌟🌷🌻💕

[ΠαναγιωταΠανταζη-ηψ]

Σωτηρια σιγουρα ειναι πολυ ωραιο!Τα αναμεικτα θαλασσινα τ βρισκω σε ολα τ σουπερ_μαρκετ στα ψυγεια;

[elenielle]

Τα λιγκουίνι είναι τα αγαπημένα μας ζυμαρικά, όχι ολικής όμως....(τα έχουμε δοκιμάσει κ δεν μας αρέσουν). Δεν τα έχω φτιάξει με θαλασσινά, φαίνονται πολύ νόστιμα! Ευχαριστούμε για τη συνταγή Σωτηρία μου! Σε ποιο σούπερ μάρκετ αγόρασες τα ανάμεικτα θαλασσινά? (από καλαμάρια, γαρίδες κ σουπιές αποτελείται η ποικιλία?) Πολλά φιλιά, καλό βράδυ! <3 *.`**.`*

[ngel-ast]

Τα θαλασσινά τα βάζεις να τα μαγειρέψεις έτσι όπως είναι κατεψυγμένα ή τα ξεπαγώνεις πρωτα;

[kostaskatsas]

10 λεπτα ειναι αρκετα για τα θαλασσινα?μηπως ειναι λαστιχο?

[tasosath]

Και λίγο μπουκοβο νομίζω για τους μερακλήδες δεν θα ήταν άσχημα 😁