КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗДОРОВЫЙ СТУЛ?

По ежедневному туалету можно многое рассказать о твоем здоровье.

Стул — прекрасный маркер здоровья ЖКТ. 🔥🔥🔥

Поэтому обязательно сдавай копрограмму хотя бы раз в полгода — всегда легче предотвратить последствия, вовремя заметив сбои.

А пока ты не сдаешь анализы, визуально оцени свой туалет.

✔️ Сколько времени занимает дефекация?
✔️ Какие следы остаются на унитазе?
✔️ Требуется после твоего посещения тщательное проветривание?
✔️ Какую форму имеют каловые массы?

Ответы на эти вопросы уже многое способны сказать о твоем здоровье. В видео рассказала, что является нормой при походе в туалет.

Следи за публикациями и ты узнаешь, о каких именно проблемах с ЖКТ говорит твой стул. ☘️

#нутрициология #экспертность #здоровьеженщины #туалет #женскиеболезни #продуктыполезные #нутрициологИринаИванова #копрограмма

[king-zwwp]

А что вы хотите? Каждый второй ест мясо 🍖 каждый день. При преобладании в пище мясных продуктов запах кала усиливается, при растительной диете - становится слабее. Ешьте лучше рыбу, морепродукты, козий сыр, готовьте на пару .