Como emagrecer amamentando

Emagrecer durante a amamentação exclusiva surge muitas dúvidas e medo de atrapalhar o processo de amamentar, mas fique tranquila que tem como emagrecer mesmo amamentando de forma leve.

Com essas 3 dicas você consegue começar o seu emagrecimento sem fazer grandes restrições na sua alimentação.

Fique calma e comece o seu emagrecimento só após o resguardo, com calma e paciência para olhar para você e conseguir fazer uma alimentação limpa.