Desintoxica tu páncreas con estos alimentos 💥🍓 #salud #nutrición #alimentos #desintoxicar

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El páncreas es un órgano vital que ayuda a digerir los alimentos, regular los niveles de azúcar en la sangre y producir hormonas importantes. Sin embargo, el páncreas también es susceptible a sufrir daños, lo que puede provocar problemas de salud graves, como la diabetes tipo 1

Alimentos para salvar tu páncreas:

1. Berries: Las berries son una excelente fuente de antioxidantes, que pueden ayudar a proteger las células del páncreas del daño. Los antioxidantes también pueden ayudar a reducir la inflamación, que es un factor de riesgo para la pancreatitis.

Así que no dudes en incluir alimentos ricos en fibra en tu dieta diaria. Tu páncreas te lo agradecerá y tu salud en general se verá beneficiada.

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