diz ağrıları için basit bir egzersiz. #fizyovia #manuelterapi #fiziktedavi #fizyoterapi #dizağrısı

[habibeyuce]

hocam boyun kaynakli agrim var bas agrimdan delirecegim hic bir ilac kesmiyor rica etsem boyun duzlemesi ve fitik icin bir sey yapilabilirmi yazarsaniz minnettar olurum

[cihankorkmaz]

ortopedi hocaları kireclenmesi olanlara hareket tavsiyesinde bulunmazki aşınma olur diye benmi yanliş biliyorum lütfen cvplayiniz

[Luww-]

Hocam benim amacım yürümek zaten menisküs yırtığım var bacağım 10 gram bile taşıyamıyor bu hareketi yapamamki

[cananaydn]

Ön çapraz bağ zedelenmesi için fizik ted. Önerdi doktor ama sorun benim bacağımın aktif bir şekilde ağrıması bu çok manasiz değil mi ben bacağımı ağrıdifinda bukemiyrm

[senamelek]

Babanneme yaptırmaya çalışıyorum ama sanırım ben bel fıtığı oldum🤣

[FerideSabirova]

Hocam bu egzersizde cıitirti sesler geliyor

[munevverakman]

Hocam bunu yapamıyorum dizimi öyle katlayamiyorum, katlandığım zaman üst arka baldıra kramp giriyor çok canım yanıyor felç gibi oluyor ayağa kalkıp uzun süre yürümeye çalışıyorum ve zamanla çözülüyor ne yapmam gerekiyor 😢😢