Nunca mais Vai passar Vontade de Doce na Dieta 😋

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Já tentou de tudo mas ainda não sabe como diminuir a vontade de comer doce? Vem aprender essa delicia!!

Lista de Ingredientes:
- 1 banana da sua preferência amassada
- 1 colher (sobremesa) de mel
- 6 colheres (sopa) de flocos (ou farinha) de aveia
- pasta de amendoim a gosto
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- metade de uma barra de chocolate (45g mais ou menos) (50, 60 ou 70%) derretida

Medidas do Canal:

1 xícara (chá) = 240 ml
1 copo americano = 100 ml
1 lata de leite condensado = 395g
1 caixinha de creme de leite = 200g
1 vidrinho de leite de coco = 200 ml

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