5 najlepszych maszyn ze stosem na siłowni

preview_player
Показать описание
#siłownia #maszyny #sylwetka #trening
  1. Marcin Piechota
Рекомендации по теме
5 najlepszych maszyn 0:00:49

5 najlepszych maszyn ze stosem na siłowni

Najlepsza maszyna na 0:00:42

Najlepsza maszyna na siłowni #siłownia #trening #trener

Jakich maszyn unikać 0:00:16

Jakich maszyn unikać na siłowni? Szkoda ze tego nie widziałeś

Plan treningowy to 0:00:29

Plan treningowy to ważna sprawa #treneronline #trener #dc #siłownia #fitporady #plantreningowy

Maszyny vs wolny 0:00:58

Maszyny vs wolny ciężar #siłownia #trener

MASZYNY CZY WOLNE 0:00:54

MASZYNY CZY WOLNE CIĘŻARY? #shorts

maksujemy maszyny na 0:00:37

maksujemy maszyny na siłowni

Najlepsze ćwiczenie na 0:00:20

Najlepsze ćwiczenie na plecy🔥 JAK ZACZĄĆ?

maksujemy maszyny na 0:00:24

maksujemy maszyny na siłowni

Hammer Strength - 0:03:41

Hammer Strength - niezawodne maszyny na siłownię

Stack de raspberry 0:00:23

Stack de raspberry pi con UPS y pantalla táctil #raspberrypi #programming #programmer #linux

Sprzęt na siłowni 0:00:27

Sprzęt na siłowni #siłownia #trening

Najlepsze ćwiczenia na 0:00:05

Najlepsze ćwiczenia na klatę. Daj znać czy znasz do ćwiczenie #fitness #gym #silownia #beginner

#bieganie #treningsilowy #rreningwzmacniajacy 0:00:24

#bieganie #treningsilowy #rreningwzmacniajacy

Pierwszy trening na 0:00:40

Pierwszy trening na siłowni #siłownia #trening #trener

MASZYNY HAMMER NA 0:14:33

MASZYNY HAMMER NA SIŁOWNI - jak korzystać z maszyn

Teraz już wiesz💪🏻 0:00:28

Teraz już wiesz💪🏻 #plecy #treneronline #silownia #shorts #treningpleców

Wyciskanie na maszynie 0:00:17

Wyciskanie na maszynie hammer #bodybuilding #gym #training #fitness #tips #gymtips #fit

Trening brzucha #siłownia 0:00:33

Trening brzucha #siłownia #trener #trening

#warmup #rozgrzewka #calentamiento 0:00:13

#warmup #rozgrzewka #calentamiento #cityfit #gliwice #dzik

Maszyny na nogi 0:00:46

Maszyny na nogi #siłownia #trener #trening

Trening na maszynach 0:00:39

Trening na maszynach #siłownia #trener #trening

NAJGORSZE CO MOŻE 0:00:07

NAJGORSZE CO MOŻE BYĆ

Najgorsze rzeczy na 0:00:29

Najgorsze rzeczy na siłowni #siłownia #trener #trening

Комментарии
Автор

Gościu pokazał po prostu to co jest najwygodniejsze, bo zawsze można muzyczkę słuchać, odpisać na wiadomość, przejrzeć e-maila i sobie trenować nogi przy tym

maksymiliansokoowski
Автор

Ta maszyna do ściągania w dół pionowego to żyćko 👌

koria
Автор

Mam pytanie. Jaka jest różnica w zaangażowaniu mięśni klatki piersiowej na maszynie hammer przy prezentowanym w tym filmie uchwycie pionowym i poziomym? Pytam bo na siłowni na której trenuję jest identyczna maszyna.

Martines-kf
Автор

Na klatkę najlepsze jest wyciskanie na ławce płaskiej i wyciskanie na ławce skośnej sztangą albo hantle, resztę można zrobić na maszynach ale po co?

Trener_One
Автор

Czym się różnią chwyt szeroki od wąskiego na maszynie do wypychania na klatkę ?

tobayashisan
Автор

Tylko ze wyciągi, linki to nie maszyny

broward
Автор

Maszyny to "chujostwo"
Chcesz efektu to ćwicz wolnym ciężarem i nie słuchaj pseudo trenerów personalnych.

erebornierdzewny
visit shbcf.ru