filmov
tv
Hareketsiz Yaşam Nelere Sebep Olur
Показать описание
Hareketsiz Yaşam Nelere Sebep Olur
Hareketsizlik, günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri. Yeterince hareket etmemek, obezite, kalp hastalığı, diyabet, kanser ve osteoporoz gibi kronik hastalık riskini artırır. Ayrıca kas ve kemik kaybına, ruh sağlığı sorunlarına ve yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilir. Bu videomuzda, hareket azlığının insan sağlığına olan zararlarını ele alıyoruz.
Hareketsizlik, günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri. Yeterince hareket etmemek, obezite, kalp hastalığı, diyabet, kanser ve osteoporoz gibi kronik hastalık riskini artırır. Ayrıca kas ve kemik kaybına, ruh sağlığı sorunlarına ve yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilir. Bu videomuzda, hareket azlığının insan sağlığına olan zararlarını ele alıyoruz.
0:00:48
0:00:41
0:01:17
0:01:06
0:01:47
0:00:43
0:01:24
0:09:17
0:06:42
0:04:30
0:00:55
0:01:30
0:02:38
0:00:48
0:03:56
0:02:32
0:04:57
0:03:59
0:02:55
0:05:30
0:00:30
0:03:08
0:06:22
0:00:52