Büyük Düşman Hareketsiz Yaşam! #shorts

preview_player
Показать описание
📲 Whatsapp👉+90 537 616 95 30

@profdryavuzyorukoglu

Sosyal Medya
========================================
Yapım: Akıl Fikir Sanat

#metabolizma #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #doktor #egzersiz #spor #şekerhastalığı #doktor #yürüyüş #shorts #short #shortvideo
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

En İyi İlaç 5 Vakit NAMAZ Hocam🕋🕋🕋💟🌹☪️🇹🇷🤲🤲🤲👍👍👍

aliyilmaz
Автор

Harikasınız hocam sonsuzluğa kadar sağlıklı yaşayın ❤❤❤❤

suzanaltnors
Автор

sagolun Allah razl olsun hocamcokdegerli bilgiler veriyorsunuz

derya_kalfa.
Автор

Hocam sadece hareketle iyi huylu kolesterolü yükseltmek mümkün mü? Bir sağlık sorunum yok, sağlıklı da besleniyorum ama iyi kolesterol hala düşük :/

siyahfumetaba
Автор

3 set halinde 3 er dakika zıplamak kan şekerinizi en az 50 puan düşürebilir. Falanca doktor zıplayarak zayıfla diyor. Henüz zıplamanın zayıflattığını teyit edemedim.
Soleus Push Up da kan şekerini düşürüyor ama yağ yakıcı etkisine şahit olmadım. Hacmi genişleyen göbeğim bana öyle söylüyor. Vücudu zorlamadan yağ yakmak zor veya imkansız. Zayıflamak için uzun bir sürece ihtiyacınız olabilir.Yerde yemek ye diyorlar. Öyleyse bunu alışkanlık haline getir.Belki 2 sene sonra faydasını görmeye başlarsın. Kiloları hemen almadın ki.
Gluten şeker bağımlılığınızın nedeni olabilir.
Yulaf, pirinç, mısır gluten içermez. Hazır ekmek mayalarının kanser hücrelerini beslediğini söyleyenler var.
Farklı bir konu :
Tavuk dönerler.
Tavuk dönerlerde bakteri tehlikesi.
Tavuk döner kesilip kopan parça düştüğünde altındaki et çiğ kalıyor ve hemen pişmiyor.Çiğ etin suyu yerdeki kesilen dönerin üzerine akıyor. Bu su bakteri içerebilir. Yeni Zelanda da halk hastalanmaya başlayınca bir araştırma yapılmış ve suçlunun tavuk döner olduğunu bulmuşlar. Çözüm olarak kesilen etlerin ikinci kez pişirilmesi şartı getirilmiş. Türkiye de bu kurala uyan var mı ? Sağlık Bakanlığının konu hakkında araştırması var mı ? Kırmızı et de olsa artık döner yemem. Uzun süredir sağlık sorunları çekiyordum. Bunu öğrendiğim iyi oldu. Bakteri deyip geçmeyin. Çiğ etin bakterisi adamı öldürebilir .

cetinmetin
Автор

Hocam merhabalar hareketliyim ancak bacak kaslarım çok ağrıyor.

ercanseyhan
Автор

hocam ben tir şoförüyüm günümün 8 veya 10 saati oturarak geçiyor fırsat buldukça yürüyüş yapuyorum yterli olurmu

mehmetsuzer