❌¿No te BAJA la GLUCOSA ni a tiros por la MAÑANA?❌#shorts

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Pocas personas saben que, durante la noche perdemos mucha agua a través de la respiración.

Por ello, un buen hábito es beber agua nada más levantarse.

No está demás recordad que la deshidratación no es un buen amigo en el control de la diabetes , y es muy frecuente especialmente en personas mayores.

¿Bebes agua al levantarte? Te leo en comentarios 😊💬

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