Костя Цзю. Шахматы Бокса. 1 Этап. Тренировка 1 Серия 1.

Первая серия первой тренировки программы.
Программа рассчитана как на новичков, так и на опытных бойцов. Не забывайте использовать полученные знания в своих будущих тренировках.

[DonKihot]

Спасибо Косте что не пошёл в депутаты как некоторые, а помогает на деле молодым спортсменам. И вообще даёт стимул к здоровому образу жизни.

[jra]

Любые уроки, от такого великого боксёра! Это подарок всем нам. Спасибо Вам Константин за ведение такого нужного и профессионального канала! Спасибо за Ваш труд!

[kostyatszyuundisputed]

Вес гири в видео - 1 пуд.
Со следующего выпуска начнем с помощью тайм-кодов писать веса, кол-во повторений и прочее. Спасибо за комментарии!

[cska-lmzh]

Костя цзю один из немногих спортсменов Российских кто заслуживает уважения как спортсмен и человек одновременно

[kostyatszyuundisputed]

Друзья! В планах выпускать по 1-2 выпуска в неделю.
Высказывайте Ваше мнение по поводу видео в комментариях. Что можно убрать, что бы Вы хотели добавить?

[ДенисЮгай]

Здравствуйте, Константин Борисович ! Давно ждал ваших видео уроков ! я вырос на ваших боях

[vasya]

это самые правильные видео во всем ютубе, зачем я раньше смотрел про игры разные и веселуху, все советы хорошие, и они применимы в любой отрасли

[karimfaly]

Паренёк молодец, неплохо держался. А Костя в потрясающей форме

[ИльяЕлизаров-ии]

Это просто супер круто, я представляю сколько людей будет смотреть эти тренировки, за спорт!

[retiredlife]

Лайк, просто за возможность вновь увидеть великого боксера!

[СаидТайсон]

Костя Цзю...приветствую тебя брат....неужели есть возможность выразить свои эмоции...надеюсь ты прочтёшь...Я всегда восхищался твоим талантом..для меня четыре великих боксёра..Ты один из них...Я всегда смотрел твои бои с удовольствием...Тайсон, Али и Рой...вы великие ...ты пример всем боксёрам...А щас я вообще счастлив что буду получать уроки от самого Кости...удачи тебе и твоим близким...береги себя брат

[Hunter-msij]

Ничего не убирать...
Любое слово от Кости это как глоток чистого воздуха.
Костя, ты лучший. Ты воин!!!
Делай ещё, ещё, ещё...Мозг от нормального изголодался. Готов с отпеть сутками.

[НезнайкаНабеломконе]

Такие видео нужно продвигать! Поможем Константину!

[maks_Petrov.]

Огромная благодарность мастеру за такие полезные уроки!!!!

[kimerikon]

Мощная разминочка! Чемпон в его то годы даже не вспотел)

[alexandrnamesanya]

Наконец то нужные уроки для новичка! Все подробно, пошагово, начиная с разминки. Отлично. Спасибо большое.

[НиколайБыков-игю]

Вчера ходил на первую тренировку по боксу. Вспоминал про Вас. Земляк всё-таки) По дороге размышлял про то, что шахматы, которыми я увлекаюсь, важны, в том числе, и для бокса - умение выстраивать тактику в бою, выявлять слабые места соперника. И вот сегодня наткнулся на Ваше видео из серии "Шахматы Бокса". Совпадение- не думаю) Спасибо Вам)

[vilmax]

Костя конечно крепкий конь! настоящий чемпион

[sergesteel]

Мне как спортсмену-любителю, очень интересно и познавательно. Отличный источник информации. Возьму на вооружение упражнения.

[romanbayov]

Я как не Странно, от Константина учусь как быть правильным добрым человеком! Благодарю вас за то что вы есть !