Почему одни живут 90 лет, а другие умирают в 50?

Долголетие и здоровье человека зависят от генетики, образа жизни, окружающей среды и медицинского обслуживания. Генетика определяет предрасположенность к заболеваниям, но образ жизни играет важную роль. Регулярная физическая активность, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек способствуют долголетию. Примером долгожителя является Уинстон Черчилль, проживший до 90 лет. Современная медицина также улучшила качество и продолжительность жизни. Таким образом, сочетание генетики, образа жизни и медицинской помощи определяет долголетие. В этом видео мы разберёмся, насколько генетика влияет на наше будущее и можно ли уповать только на судьбу и генетику.

Тайм-коды:
00:00 – О чем видео?
01:00 – На что влияют наши гены?
02:47 – Моногенные и полигенные гены
04:23 – Генетическую болезнь можно спровоцировать
06:20 – Факторы внешней среды(триггеры)
08:30 – Родители мучались от боли в спине – у вас тоже так будет?

— — — — — — — — — — — — — — —
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
— — — — — — — — — — — — — — —
— — — — — — — — — — — — — — —
#гены #генетика

[ВалентинаОлейник-Зубкова]

Просто надо ЖИТЬ. Не надо искать диеты, надо есть всё, но не злоупотреблять. Больше ходить, меньше нервничать, не принимать близко к сердцу есле у вас что то не получилось или случилось. Все болезни от нервов, плохого настроения. Надо любить себя таким какой ты есть, но стараться жить не вредя ни себе, ни людям. Каждое утро встречать с улыбкой и благодарить Бога за прошедшую ночь и наступивший день. Благодарить Бога, что все твои родные и близкие живы и здоровы. И будет вам счастье и здоровье на долгие годы.🙏🙏🙏🙏🙏😊😊😊😊

[ЕленаБережная-рш]

Мне уже 60 т и я скажу сразу, наблюдение из жизни, залог долгой жизни генетика и оптимизм, желание жить, все остальное вторично.

[РоманСечнов-ып]

Китайская мудрость - "Не мудри, живи проще, дари любовь себе и своим близким"

[СергейДевятов-йв]

Стрессы, нервотрёпка на нелюбимой работе больше жизнь сокращает, чем употребление алкоголя, например. Замечено долгой жизнью!

[ПавелЧерноскутов-из]

Черчиль объяснял свое долголетие спортом. Когда Черчиля спросили:"А причем здесь спорт?"Он ответил:"А притом.Я им никогда не занимался."😊

[НодариАкопов]

Согласен и с генетикой, и с необходимостью спорта. Но есть еще один фактор, и, возможно, главный. Когда жизненное задание человека заканчивается, (дом построил, сына воспитал и т.д.), - часто образуется вакуум в его жизни. Заканчиваются цели, теряются смыслы. Пребывание на земле превращается в доживание. И здесь остается один фактор - любовь к самой жизни, интерес, любопытство. Человек продолжает активничать - кто по спорту, кто по путешествиям, кто по внукам. Те же, кто сдается, сами приглашают в свою жизнь болячки, уныние и даже несчастные случаи.

[РодригоЛеон]

У меня прабабушка прожила 101 год. Ела жирное, жареное, соленое, острое. Постоянно что-то хомячила в течении дня. Не шевелилась особо, всё лежала и сидела. Утром не завтракала и спала где-то до 10-11 утра. А на ночь наедалась плотно, говорила что на ночь надо есть плотно, потому что ночью организму надо полезные вещества для восстановления. Курила но немного и никогда на ходу, только сидя, не торопясь, одну-две сигареты в день. Выпивала стопочку за едой. На соседок которые ведут ЗОЖ, соблюдают диету, обливаются и бегают трусцой в парке, говорила что они ненормальные и это вредно делать. В итоге, они некоторые даже не дожили до пенсии. И у прабабушки не было никакой генетики, её родители рано умерли, и дети прабабушки моей, тоже почти все рано умерли. Вот и разберись что полезно, а что нет.

[Olegovich-]

Это точно, у моей бабушки, она умерла в 56, была родная сестра.
Она дожила до 96, и ее смерть была спровоцирована падением с крыльца на даче.
Тоже любила выпить и покурить папироски.
Я даже не понимаю, что и как делать, забросить все и жить по наитию.

[taniashulba]

Как говорила моя бабушка, когда нас позовут, тогда и уходим и не нам решать, уйти или остаться.

[Armida]

Люди рождаются умирают стареют кто-то раньше кто-то позже, кто то глубокой старости болеет кто-то здоровеньким помирает этих тайн не разгадать никому никогда.

[Елена-зхз]

Очень нравится ваш канал!Спасибо за информацию!Успехов и процветания ВАМ!!!❤

[OlgaWWW]

Жизненный срок нам отмерен Господом Богом....🙏🦋 Но есть народная мудрость : " Береженого Бог бережет, а небереженого дьявол ( лихо, конвой, тюрьма, сабля казака, смерть) стережет!" Надейтесь на Бога, но и сами не плошайте! и будет всем нам счастье! Всем крепкого здоровья и долгих лет счастливой жизни! ❤️🪷

[ul-on]

Мой отец прожил 97 лет, его мать 85. Любил вкусно поесть, особенно жирную пищу, также бабушка. Оба предка страдали от повышенного давления, нередко за 200. Тем не менее пребывали до последнего в активном состоянии. Не было у них инсульта. Отец как и его мать очень любил париться, при этом у них давление падало. Как можно париться с таким высоким давлением. И ничего. Жили как все. Никогда не пили лекарства.

[bartulbraman]

Мой папа страдал любовью к алкоголю. Я пострадал до 30 лет и перестал. Иисус Господь прекратил мои страдания.

[ИринаРябчун-хк]

Жил человек. Не везло емк в жизни, хотя не пил, трудился. Стал он звать смерть, чтоб она его забрала, потому как разочаровался в жизни. Пошла к нему смерть и говорит, не надо меня звать, я тетка пунктуальная никогда не прихожу раньше, и никогда не опаздываю. Но тебе помогу, с завтрашнего дня будешь лечить людей. Как я их буду лечит, если я не врач?, удивился человек.ничего страшного, отвечает смерть, если я стану у головы, лечи больного хоть водой, хоть травой человек не умрет. А стану у ног даже не берись. Не помогут этому человеку не лекарства, не доктора наук., потому как пришел срок человеку и ему время умирать. Это сказка, но в ней намек.раньше в аптеках только анальгин можно было купить, сейчас куча лекарств, но инсульты и инфаркты сплошь и рядом.

[zhannaz]

А как же Савелий Крамаров, который знал, какие гены спят в его подвале и делал всë возможное, чтобы их не будить, а именно: вëл строжайше ЗОЖ, ни шагу вправо и влево. Однако, как все знают, генетика настигла его, несмотря на все его старания.

[flower-xy]

Судя по комментариям, большинство пропустили объяснения врача мимо ушей . Людям лень заниматься своим здоровьем и менять образ жизни . Конечно же легче это оправдывать тем, что моя бабушка бухала, а дожила до 100 лет 😂 .

[kristina]

Всегда очень интересно вас смотреть! Спасибо за полезности🔥

[ЮлияАникина-]

Все мы уйдем когда придет время. Просыпайтесь с улыбкой будьте добрей вот вам и здоровье.

[ЕленаКонозенко-ьг]

Благодарю вас, доктор, за работу!
Но я перенесла инсульт, хотя перечисленных вами факторов риска не имела.