3 Gewohnheiten - die deine Gewichtsabnahme verhindern!

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Um erfolgreich abzunehmen und sein Gewicht auch anschließend zu halten, spielt das Thema Gewohnheiten mit die größte Rolle.

Den sie geben uns Struktur und beeinflussen unser Handeln ganz unbewusst. Das kann sehr vorteilhaft sein, aber manchmal stecken wir auch so in unseren schlechten Gewohnheiten fest und wir merken es überhaupt gar nicht.

Daher geht es im heutigen Video um schlechte Gewohnheiten, die deine Gewichtsabnahme verhindern.

Viel Spaß beim Video!

Alles Liebe
Annika I Letsdofit

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