Senam Kegel Untuk Ibu hamil | Part 2

video kali ini adalah lanjutan dari video sebelumnya yaitu video senam kegel untuk ibu hamil part 2 Terima kasih atas semua dukungannya bohay by Julia telah mencapai 30.000 subscriber tetap support kami sobat bohay

[bintangbb]

Almdulilah... d temuin sama vido in, saya hamil 8 bln tdi ny pigin kencing terus hbs senam in alhamdulilah... jdi enakan skrng ga pigin kencing terus, mkasih mba sagat bermanfaat bgt

[adesri]

Bermanfaat sekali buukk.. skrng saya hamil trimester 2 mau ke trimester 3 .. badan terasa sakit. Perut semakin kencang.. jujur baru pertama nyari tau ttg senam kegel.. ternyata muncul di feed video ibu.. terimakasih banyak 😍❤ sukses selalu yaa

[tifasrifanora]

Aku karna sering ikuti olahraga sama mba bohay dan mas bagus alhamdulillah badan sehat dan langsung hamil 🥰 sekarang buka YouTube untuk cari senam ibu hamil ketemu ibu bohay ❤

[irazunairah]

Mkasih bund..sangat bermanfaat..sy sudah d suruh senam kegel ehh nemu in..cocok

[nennieyullia]

Trmksh bun, langsung aku praktekin hmil anak prtma 25 mnggu, tpi sya kasih jeda buat mring, biar gk terlentang lama. Hehehe

[sarahaisyah]

Maaf ini boleh untuk trimester 1 dan 2 tdk, saya hamil 3 bulan terima kasih

[triwahyuni]

sangat worth it di sayaa. thankyou bu😘😘🥰🥰🥰

[ekarahmah]

Saya rajin praktekin, semoga posisi bayi saya tidak melintang lagi Aamiin

[wulansucir]

Apa ini aman dilakukan? Soalnya smua senam nya posisinya terlentang kebanyakan?

[aldianmey]

terimakasih banyak bund, saya subscriber baru hihihi :)

[mauliddha]

Bund senam ini bisa digunakan pada trisemester 1 sya hamil 11 week

[suarnianny]

Terimakasih video nya nanti klo sudah 5 bulan baru saya praktekan. So baru 4 Minggu 🤭 semoga sukses mbak.🙏🙏

[dwllestari]

Bu, apakah benar rajin senam kegel bisa mencegah robekan perenium? Mohon dijawab. Thanks 😊

[myyanjie]

saya yoga ini dari usia kehamilan 5 bulan
alhamdulillah kepala debay udah dibawah pas 6 bulan 2 minggu.

[ummuazzahra]

Bun untuk umur kehamilan 37 minggu boleh ngga melakukan gerakan ini ?

[RatihTiwi-eeen]

Senam kegel bagian pertamanya mana ya bun?

[meyzitta]

Saya masih belum begitu faham sih tentang senam kegel. Apakah disetiap gerakannya itu sambil mengerutkan miss V( seperti menahan pipis)?

[sunarninglawadjo]

Blh tau ini senam kegel untuk trimester brpa yg bunda???

[vagrewonafude]

Ini boleh dilakukan di trimester brp? Atau brp bln usia kandungan?

[aulyasetiawan]

Halo kak ini untuk trimester berapa ya