Συναισθηματικό 'πάγωμα', πότε ξεπερνάμε ένα χωρισμό;

Ένας άνδρας 28 χρονών βρίσκει τον εαυτό του να δυσκολεύεται να προχωρήσει σε μια νέα γνωριμία μετά από ένα χωρισμό. Έχει ήδη δυο μήνες που χώρισε από τη σχέση του, ο ίδιος είναι σίγουρος πως το έχει ξεπεράσει και ενώ προσπαθεί να γνωρίσει αξιόλογες γυναίκες, κάτι μέσα του τον εμποδίζει, "παγώνει" συναισθηματικά και σαμποτάρει τη συνέχεια της γνωριμίας. Τι μπορεί να συμβαίνει; Πόσο χρόνο θέλουμε να ξεπεράσουμε ένα χωρισμό; Τι μαθήματα μπορούμε να πάρουμε από την ιστορία αυτή για νέες γνωριμίες που εμφανίζουν ξαφνικά "μπλοκαρίσματα";

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

[ΜαρίναΧριστάκη-θκ]

Είναι πιο δύσκολο να ξεπεράσεις ένα χωρισμό, όταν ο άλλος/η εξαφανίζεται.Οταν ο άλλος σου ξεκαθαρίζει πως του τελείωσε συναισθηματικά μαζί σου προχωράς αλλιώς.ξεριζωνεις την ελπίδα. Υπάρχουν πολλές/οι άνθρωποι ανάμεσα μας που είναι ρηχοί συναισθηματικά.Αποδεσμευονται εύκολα κ δεν έχουν ενσυναίσθηση. Δυστυχώς ο άλλος που μένει πίσω το ξεπερνάει με Άργους ρυθμούς .Το ghosting κυριαρχεί στις μέρες μας δυστυχώς. Φίλε της επιστολής καλά κάνεις κ δεν προχωράς.Αλλα η γνώμη μου είναι μη δίνεις φρούδες ελπίδες σε κοπέλες που βγαίνεις κ παγώνεις τα ραντεβού.Κανε focus σε σένα βρες χόμπι βγες με φίλους σου απέκτησε στην καθημερινότητά σου μια ρουτίνα πήγαινε στη δουλειά σου κάνε γυμναστική πήγαινε εκδρομές κ ξαφνικά θα δεις πόσο αβίαστα θα σου βγει με κάποιο άλλο πρόσωπο που θα έρθει την κατάλληλη ώρα στην ζωή σου.τα φιλιά μου Θέκλα μου τι ωραία που τα λες πόσο βοηθητική είσαι!

[margaritales]

'Οταν κάποιος μας φέρεται άσχημα (είτε με ghosting, είτε με ψύχρα, είτε με ο, τιδήποτε) το πρόβλημα το έχει ο άνθρωπος που φέρεται άσχημα. Ας το σκεφτεί ο φίλος κι ας μην το παίρνει τόσο προσωπικά το ghosting που του έτυχε. Επίσης ας το σκεφτούν και οι κοπέλες τις οποίες φτύνει ο φίλος, ούτε κι αυτές να μην το παίρνουν προσωπικά. Είμαστε υπεύθυνοι για το πώς φερόμαστε εμείς οι ίδιοι.

[ΤζωρτζιναΤζηλιου]

Η δική μου ψυχοθεραπεία είσαι εσύ Θέκλα μου!!!

[KasperakiFantasmataki]

Kαλημέρα Αγαπημένη μας το πάγωμα μετα απο μακροχρόνια σχέση μπορει να κρατήσει κ εχει για τον καθε ενα μας να φτάσει αυτη η όμορφη ημέρα που θα ζεστάνει ο ηλιος τις καρδιές ποιο σκληρός χωρισμός ειναι οταν απλα πρεπει να να εχεις πει ενα πικρο να εχεις ενα παραπονο κ αυτοι οι εισαι Θέκλα μας για εμας τους συναισθηματικους τις γνωσεις σου μας κανεις ποιο δυνατους κ ακόμα καταλαβαινουμε ποιο αναλυτικα διαφορες καταστάσεις με τα υπεροχα βιντεο εισαι

[eleniglymenaki]

Συνήθως ένας, δύο, τρεις μήνες δεν αρκούν για να θεραπευτούν τραύματα που αναδεικνύονται από ένα χωρισμό, ακόμα και τραύματα πολύ εσωτερικευμενα της παιδικής ηλικίας. Ο χρόνος θεραπείας ενός τραύματος ποικίλει. Ας μη βιαζόμαστε να προχωρήσουμε αλλά ας αντιμετωπίσουμε βήμα βήμα αυτά που μας ταλαιπωρούν κάνοντας ψυχοθεραπεία . Δεν είναι χάσιμο χρόνου, ούτε μένουμε πίσω. Αντιθέτως αφήνουμε μια για πάντα τα συναισθηματικά απορρίμματα και τα τροχοπεδια και περπατάμε ανάλαφροι χωρίς να βαραινουμε ή να μας βαραίνουν. Ας μας δώσουμε χρόνο, υπομονή και μην είμαστε τόσο αυστηροί με τον εαυτό μας ❤️

[ΑΛΕΞΙΑΝΙΚΟΛΑΪΔΟΥ-ωτ]

Βάλτο στα SOS Θέκλα μου 💘
Πολύ ωραίο θέμα!

[litor]

Δλδ αυτός που κανονίζει ραντεβού και δεν πάει δεν κάνει ghosting; ε έτσι μπορεί να έκανε και η κοπέλα του. Γιατί να είναι ανάγκη η κοπέλα που δεν συναντήθηκε μαζί του να του κάνει τόσες ερωτήσεις; Γιατί δεν κάνει αυτός ο ίδιος τις ερωτήσεις στον εαυτό του; δεν οφείλει; Αυτός δεν θα κερδίσει από αυτό;
Νομίζω επίσης ότι πολύ εύκολα χαρακτηρίζουμε ghosting καταστάσεις που δεν είναι καθόλου τέτοιες. Δεν λέω ότι δεν υπάρχει ΚΑΙ αυτή η περίπτωση. Όμως αν π.χ. λέω στην καινούργια γνωριμία ότι αυτό που κάνει, αυτό που λέει, αυτή η σκέψη, η αντίληψη με προσβάλλει και με φέρνει σε αμηχανία κ αυτός-η κάνει ότι δεν ακούει και δε δίνει σημασία... ε άντε γεια!!! Και μετά μπορεί να πάει στον ψυχολόγο και να πει ότι του έκανα ghosting... εμ δεν είν έτσι, αλλά πού να καταλάβει...

[ΜαριαΑνασογλου]

Θέκλα μου, εκτός θέματος αυτό που θέλω να πω. Μου αρέσει πάρα πολύ το κάδρο πίσω σου με το περιστέρι που ελευθερώνεται σιγά σιγά από το πλαίσιο στο οποίο είναι τοποθετημένο. Το βλέπω εκεί στο σπίτι σου από παλιά, ήθελα απλώς να το επισημάνω.😘❤️

[idiazousaperiptwsi]

ναι, μου συνέβη κι εμένα να είμαι στη θέση της κοπέλας.

[nikkr]

ποσο επικαιρη..γτ ανεβάζεις πάντα αυτα που με αφορουν σε κάθε περίοδο. σαν δωρο ειναι

[em-wplp]

Και πως συγχωρούμε τον εαυτό μας που εξαιτιας του «παγώματος» μετά από μια άσχημη σχέση-χωρισμό, χάνουμε μια αξιόλογη νέα γνωριμια τελικά;

[anastasiahue]

Καλημερα θεκλα...τι λες γιαυτο ..γνωρισα εναν αντρα που εδω και 14 χρονια παραμενει παντρεμενος με την δευτερη σύζυγο ενω εχουν χωρισει μονο και μονο για εκδίκηση γιατι ειχε γινει μια φαση με το δικο του παιδι που εφτσιγε αυτη..και λεει οτι αυτη ζηταει τοσα χρονια διαζυγιο και αυτος της το αρνειτε για οτι εχει γινει...βγαινει και αυτοματα το διαζυγιο αλλα λογου ελληψη χρηματων περιμενει αυτος να το πληρωσει κατι που ενω εχει δεν το κανει
Εγω σαν καινουργια σχεση πως να το χειρειστω δεν ξερω..
Θα χαρω να μου απαντησετε ..Φιλια