Комплекс общеразвивающих упражнений_1

[Love-gwsz]

Мне одной отправили ссылку этого видео на физ-ре ?💖😂

[vavilon_CY]

Физрук реально думает что я это делаю)

[Эмма-ьр]

То чувство когда всем отправили ссылку на это видео учитель физры. А я сама нашла его чтобы сделать разминку 🤣

[SlippedYeti]

Ненавижу дистанционку ЗАДАЮТ ДОФИГА (кому тоже много задают ставте лайк)

[Dasko]

Походу, это всем отправляют.
Привет с Казахстана 🇰🇿🇰🇿🇰🇿

[iripru]

если знаете адекватные названия упражнений, поправьте)

0:20 повороты головы
0:49 наклоны головы
1:15 круговые вращения головой
1:45 вытяжка рук в ладонях
2:17 вращение в лучезапястном суставе, локтях
2:53 рывки руками
3:19 соединение рук за спиной
3:41 наклоны туловища вперёд
4:10 наклоны туловища по сторонам
4:34 наклоны туловища и повороты
5:00 круговые вращения туловищем
5:30 круговые вращения в голеностопном суставе
6:19 перекаты с пятки на носок
6:41 сгиб колена
7:22 круговые вращения в коленном суставе
8:05 круговые вращения в тазобедренном суставе
8:53 наклоны выпады к стопам
9:22 приседания
9:53 выпады вперёд
10:23 прыжки

[also_t]

Все : мне отправили ссылку, чтобы сделать дз :D
Я : *нервно ищу упражнение для физры, чтобы написать реферат по прозьбе учительницы*

[НурсултанУрматбеков-цг]

Вам тоже отправили эту ссылку.Дистанционка)🙄🙄

[plushekitten]

Делать больше на дистанционке нечего...ну круто, хули

[НосокиТапок]

И все это нам придётся выучить, и показать учителю. Привет из Якутии!

[julia.]

Спасибо большое за урок !Из за дистанционки я даже не могу нормально сесть и достать до ног, и ваш урок мне помог!

[sia]

ищу разминку для уроков физкультуры ибо провожу её сама. спасибо за интересные движения! добавлю кое что в свой список.

[SANDY-rkpe]

Тот кто читает, пусть ты не заболеешь коронавирусом. Я не прошу лайков

[darinusha-ls]

Вот вроде дз делаю, а на фото будто духов вызываю

[marinasamsonova]

Даже на карантине заставляют что-то делать 💩💩💩💩

[fastik]

без дистанционки у них было бы макс 1к просмотров

[trasheprst]

кому отправили это видео на дистанционке? 😂😂😂🥴

[KAngelIsSoMe]

Кому отправили это по физ-ре сюда>>

[ОльгаЕсимбаева-бщ]

Ребята, я понимаю, нас так учат для уроков в школе, теоретически правильно, для урока физкультуры в школе приемлемо, Но для дистанционного урока должно быть живее и интереснее, больше информации, интереснее упражнения, зажигательная музыка! Желаю удачи, ждём новых, интересных видео

[Rautville_]

Тоже скинули для разминки на физкульт?)