Plancha sobre codos

preview_player
Показать описание

  1. AO Elite Performance
  2. mientrenamiento
  3. mi entrenamiento
  4. alberto ordejon curbelo
  5. entrenador personal
  6. plancha
Рекомендации по теме
Ejercicio De Plancha 0:00:35

Ejercicio De Plancha

PLANCHA SOBRE CODOS 0:00:42

PLANCHA SOBRE CODOS

Plancha de codos 0:00:45

Plancha de codos

3 tips para 0:00:29

3 tips para marcar tu abdomen haciendo planchas #shorts

Abdomen | Plancha 0:00:34

Abdomen | Plancha Sobre Codos

Ejercicio plancha sobre 0:01:25

Ejercicio plancha sobre codos taefits

CUANTO TIEMPO debo 0:02:44

CUANTO TIEMPO debo hacer PLANCHA ABDOMINAL ⏰⏰⏰

Como Solucionar el 0:08:47

Como Solucionar el CODO DE TENISTA ¡Permanentemente!

PLANCHA SOBRE CODOS 0:00:16

PLANCHA SOBRE CODOS

Plancha de codos 0:00:47

Plancha de codos con variaciones

PLANCHA EN CODOS 0:00:29

PLANCHA EN CODOS

Personal Running. Isométrico. 0:00:21

Personal Running. Isométrico. Plancha sobre codos con apertura y cierre de piernas

Plancha codo-mano 0:00:09

Plancha codo-mano

Abdomen | Plancha 0:00:38

Abdomen | Plancha Sobre Codos + Desliz de Piernas #RetoSemanaSanta

Plancha sobre codos 0:00:13

Plancha sobre codos + rodillas al codo

Plancha Spiderman sobre 0:00:12

Plancha Spiderman sobre codos

Plancha sobre codos 0:00:10

Plancha sobre codos VF

PLANCHA NIVEL 1 0:00:22

PLANCHA NIVEL 1 CODOS Y MANOS

Plancha prona de 0:00:05

Plancha prona de codos

Cómo hacer correctamente 0:08:44

Cómo hacer correctamente la PLANCHA y ERRORES más frecuentes

Plancha sobre codos 0:00:20

Plancha sobre codos

Tutorial Elbow Lever/Plancha 0:02:07

Tutorial Elbow Lever/Plancha De Codos- Truco para principiantes de calistenia

PLANCHA DE CODOS 0:00:12

PLANCHA DE CODOS / PLANK

PLANCHA CON CODOS 0:00:16

PLANCHA CON CODOS SOBRE FITBALL