Warme Hände oder Füße - Das kannst du tun! - Wann zum Arzt? - Ursachen & Behandlung

Warme Hände oder Füße, auch als warme Extremitäten bezeichnet, können ein normales physiologisches Phänomen sein oder auf eine zugrunde liegende gesundheitliche Bedingung hinweisen. Synonyme und alternative Begriffe für warme Extremitäten sind warme Gliedmaßen oder hypertherme Extremitäten.

Normalerweise reguliert der Körper die Temperatur der Extremitäten durch die Durchblutung. Bei körperlicher Aktivität, warmem Wetter oder emotionalem Stress weiten sich die Blutgefäße, wodurch mehr Blut in die Hände und Füße gelangt und diese wärmer werden. Dies ist ein normaler Prozess der Thermoregulation.

Warme Extremitäten können jedoch auch auf bestimmte gesundheitliche Zustände hinweisen. Eine der häufigsten Ursachen ist Hyperthyreose, eine Überfunktion der Schilddrüse, die den Stoffwechsel und die Körperwärme erhöht. Auch hormonelle Veränderungen, wie sie in den Wechseljahren auftreten, können zu warmen Händen und Füßen führen.

Andere mögliche Ursachen sind Infektionen, bei denen der Körper auf Krankheitserreger reagiert und die Durchblutung erhöht, sowie Autoimmunerkrankungen wie Rheumatoide Arthritis, bei denen entzündliche Prozesse zu vermehrter Wärmeabgabe in den betroffenen Gliedmaßen führen können. In einigen Fällen können auch Kreislaufprobleme oder neurologische Störungen zu warmen Extremitäten führen.

Die Diagnose erfolgt durch eine gründliche Anamnese, körperliche Untersuchung und gegebenenfalls spezifische Tests wie Blutuntersuchungen, um die zugrunde liegende Ursache zu identifizieren. Die Behandlung richtet sich nach der Ursache und kann von medikamentöser Therapie bis hin zu Veränderungen des Lebensstils reichen.

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