Comment je me suis transformé physiquement

Il y a 7 ans je me suis inscrit en salle de sport et ça a changé ma vie.

Ça fait des mois que je vous avais promis cette vidéo mais je voulais la faire bien parce que c'est un sujet extrêmement important pour moi 🙏🏻

J'espère que cette vidéo vous donnera l'inspiration de changer physiquement car ça peut réellement être un nouveau départ dans votre vie.

N'hésitez pas à regarder les vidéos en description que j'ai ajoutée car elles vous permettront d'aller plus loin sur l'hypertrophie musculaire et l'alimentation 👇🏻

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Ressources complémentaires :

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Nouveau sur la chaîne?

Salut ! Je m'appelle Grégoire, j'étais étudiant en droit pendant 5 ans et aujourd'hui je vis de ma passion sur Youtube.

Sur cette chaîne on parle de ce que l'école ne nous apprend pas à faire : mémoriser ses cours plus vite, prendre confiance en soi, lancer des projets ambitieux, être plus indépendant etc.

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Écouter mon podcast : @gregoiredossier-lepodcast5934

Ma chaîne secondaire : @gregoiredossier-clips2180

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Il y a 7 ans je me suis inscrit en salle de sport et ça a changé ma vie.

J'espère que cette vidéo vous donnera l'inspiration de changer physiquement car ça peut réellement être un nouveau départ dans votre vie.

N'hésitez pas à regarder les vidéos en description que j'ai ajoutée car elles vous permettront d'aller plus loin sur l'hypertrophie musculaire et l'alimentation 👇🏻

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Ressources complémentaires :

[romeo_lcn]

Tes vidéos sont tellement travaillées et bien construites que ça donne envie de faire la même chose que toi ! Tu es une réelle source d'inspiration Grégoire et je pèse mes mots. Merci à toi de nous produire du contenu de qualité et nous pousser vers nos limites !

[saku_pl]

Superbe vidéo ! J’ai le même parcours, 1m72 pour 50kgs. En 3 mois je suis passé à 66kgs. Ça me paraissait impossible, j’étais limite résigné à rester comme ça toute ma vie « c’est ma morphologie ». Mais non, rien n’est grave dans le marbre ! Le plus important c’est le mental, la volonté. C’est ces deux éléments qui vont te faire aller à la salle, perfectionner tes entraînements, te pousser à être discipliné, et manger manger manger manger. Et vu notre morphologie les résultats viennent très vite, 2 semaines et déjà quelques kilos de pris. Ça a de quoi motiver !

[wsdloulou]

Incroyable cette vidéo je suis exactement dans le même cas que toi j'ai 17 ans et 55 kg et je suis très fin mais je veux prendre du muscle. Ça me motive beaucoup ta video!

[lucasweill]

Voilàààààà, ça fait plaisir ce genre de vidéos aha, on l'attendait celle-là

[khaosimperius]

Je te suis depuis désormais 3 ans (ça passe si vite ! Depuis la vidéo "Une journée de révision en droit"), et depuis, quel chemin parcouru ! Tes vidéos sont de plus en plus travaillés, il y a un véritable effort sur le montage, les sujets sont clairs et maitrisés, merci pour cette source de motivation et continue comme cela !!

Ps : Bravo pour ta victoire dans la vidéo de Lucas =)

[thousandmiles]

Félicitations pour ta transformation d'une part !
Ensuite je trouve que cette vidéo change du format classique des vidéos transformations, tu donnes des conseils différents qui sont finalement très intéressants aussi, donc j'ai beaucoup aimé !

[lola-margauxdartoislessieu]

MERCI DE FAIRE DES VIDÉOS PURÉE CE QUE TU FAIS ME MOTIVE

[FRYSK]

Ta vidéo est juste incroyable bravo !!

[thundersnow]

whattt ce que tu dis pour l'état d'esprit, le fait de se dire, je dois juste le faire aujourd'hui, et le reste on verra apres, je me dis exactement la meme chose depuis le début c'est ouf

[aurorem.]

Un bon pourquoi justifie tous les comment. Tout est dit!
Félicitations pour ta transformation 💪🏻

[MsYion]

Très belle vidéo tant sur le fond que sur la forme. Je t'ai découvert récemment grâce au podcast d'Eric Flag, et je trouve que vous vous ressemblez beaucoup sur votre parcours et votre personnalité : deux gars bosseurs, humbles, authentiques, intelligents. Loin des influenceurs sport & mindset surfaits et beaux parleurs, vous donnez une vraie dose d'inspiration. Merci de faire du bien !

[gildasf]

Bravo pour ta réussite, ton mindset. J'ai démarré un processus de transformation également depuis Janvier, ta vidéo est hyper inspirante. Merci à toi

[ForeverYm]

Merci Grégoire pour ta vidéo et le mindset que tu nous renvoie, c'est vraiment motivant et inspirant !! Les plans au drone que ce soit lorsque tu cours ou la plage avec les oiseaux sont vraiment magnifiques

[jeanmich]

Une vidéo techniquement magnifique et sur le fond que dire… elle m’a reboosté ! Je cours depuis 2 ans et je désespère un peu à l’idée de devoir terminer 2 grosses courses au printemps, bref. Merci pour tes conseillers et ces mots qui font du bien à entendre !

[matthieuguillez]

mec ta vidéo est incroyable, je te suis depuis pas mal de temps maintenant et vrmt j'adore ta chaîne youtube et ton état d'esprit ❤️

[daylli_]

Excellente vidéo en tout points, reposante et instructive tout simplement incroyable !

[IvanLBV]

Canon la vidéo et gg pour la transfo mec !

[dimitriblum_]

Tes videos sont d'une qualité remarquable

[floki_live]

Belle philosophie & façon de faire

c'est en pensant et en faisant comme ca qu'on dure dans le temps