4 ESTÁGIOS PARA MUDAR DE VEZ UM COMPORTAMENTO

Qualquer pessoa que já tenha tentado realizar uma mudança de comportamento sabe o quanto é difícil.

Aliás, você só precisa mudar seu comportamento se você acha que seus resultados não estão condizentes com o que você deseja. É isso mesmo!

Se tem algo que você acredita que vale a pena mudar, aí sim você pensa na mudança de comportamento.

Nada muda o fato de que você irá passar por um processo de erros e acertos até chegar no seu objetivo, mas cuidado!

Não se sinta pressionado a mudar, apenas porque falaram que todos nós devemos adquirir novos hábitos.

Olhe para si e veja se realmente vale a pena mudar suas atitudes, se identificar que é necessário, siga em frente.

Assista esse vídeo e saiba mais sobre os 4 estágios para mudar um comportamento.

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