Заболело плечо? Проверь эту мышцу.

preview_player
Показать описание
🔹Надостная мышца - это одна из ключевых мышц в нашем теле, которая играет важную роль в движении и стабилизации плеча. Она может стать источником боли и дискомфорта из-за перенапряжения или травмы.
🔹Мануальная терапия - это подход к лечению, который включает в себя ручные техники, такие как массаж и мобилизация, чтобы улучшить функцию мышц и суставов. Это может быть особенно полезно для лечения проблем с надостной мышцей.
🔹Мануальная терапия может помочь улучшить кровообращение в области надостной мышцы, уменьшить болезненность и восстановить полный диапазон движений в плече.
🔹Важно помнить, что мануальная терапия должна проводиться квалифицированным специалистом и в сочетании с другими методами лечения, такими как физические упражнения и растяжка.
🔹Если вы испытываете боли в плече или имеете проблемы с надостной мышцей, обратитесь к специалисту по мануальной терапии. Ваше здоровье - это инвестиция в ваше будущее!
Рекомендации по теме