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5 Frutas No Permitidas Para Diabéticos Y 11 Frutas Super Recomendadas Si Sufres De Diabetes
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5 Frutas No Permitidas Para Diabéticos Y 11 Frutas Super Recomendadas Si Sufres De Diabetes
Es conocido que las frutas son imprescindibles en cualquier plan de alimentación saludable. Sin embargo, hay algunas que es mejor evitar dentro de una dieta para diabéticos. ¿Por qué razón?
Aunque todas brindan aportes significativos de vitaminas y minerales, una mínima parte cuenta con un elevado aporte de azúcares naturales y carbohidratos que dificultan la regulación de la glucosa en la sangre.
Si bien su consumo ocasional no suele generar mayor inconveniente, lo mejor es tratar de remplazarlas por otras opciones que brinden beneficios contra la enfermedad diabética. ¿Te interesa saber cuáles son? ¡Conócelas a continuación!
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Y por tanto no Pretende sustituir el consejo de un especialista médico.
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